Некоторые вредные привычки в детстве могут быть последствием проблем с зубами в старшем возрасте. Родителям стоит обратить внимание на них, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем ребенка.
Плохая осанка
В нынешнем мире редко какой ребенок может проводить долгое время без гаджетов. Такая проблема чревата ухудшением состояния нервной системы, зрения, челюстно-лицевого отдела или изменением осанки в будущем.
На формирование скелета ребенка с раннего возраста имеет влияние положение, которое он занимает во время еды, игр и занятий. Как правило, оно неправильное: дети как будто прилипают к экранам смартфонов. Происходят изменения в области височно-челюстного сустава, а также возникает нагрузка на шейный отдел позвоночника.
Задание родителей – максимально сократить использование гаджетов, а также обращать внимание на то, как сидит дитя. Нельзя допускать, чтобы он сидел сгорбившись над телефоном или планшетом, не позволяйте пользоваться гаджетами полулежа.
Обращайте внимание на положение рук за столом, как играет и занимается ваш малыш, в какой позе сидит. Если вы заметили какие-либо изменения в осанке или прикусе у ребенка, необходимо получить консультацию у стоматолога и остеопата.
Врачи стоматологи отмечают, что некоторые детские привычки могут негативно сказаться на здоровье зубов на протяжении всей жизни. Во-первых, сосание пальца или других предметов может привести к неправильному прикусу и деформации зубного ряда. Во-вторых, частое употребление сладостей и газированных напитков способствует развитию кариеса, так как сахар становится питательной средой для бактерий. Третья привычка — недостаточная гигиена полости рта. Многие дети не уделяют должного внимания чистке зубов, что приводит к накоплению налета и образованию зубного камня. Наконец, привычка грызть твердые предметы, такие как ручки или ногти, может повредить эмаль и вызвать трещины. Стоматологи советуют родителям внимательно следить за этими привычками и вовремя принимать меры для их коррекции.
Привычка грызть карандаши и ручки
На первый взгляд, безобидная привычка грызть карандаши или другие мелкие предметы, в дальнейшем может стать причиной такого заболевания, как стоматит, или же малыш может получить травму ротовой полости. Также это может привести к тому, что будет создаваться давление на зубы, вследствие которого они могут изменить свое местоположение.
Изначально проблема с прикусом ведет за собой изменение осанки, ведь в организме все тесно взаимосвязано между собой. Также сосание пальца или соски у детей в дальнейшем может стать причиной формирования неправильного прикуса.
Неправильное питание
Привычка питаться неправильно чревата не только проблемами желудочно-кишечного тракта, но и изменениями в жевательном аппарате ребенка. Возьмем к примеру любимую всеми детьми газировку. В своем составе она содержит ортофосфорную кислоту, которая ведет к преждевременному кариесу и эрозии твердых тканей зуба. А сахара и красители в ней – это прямой путь к различным заболеваниям ротовой полости, таким как стоматит, гингивит или пародонтит. То же самое касается и различных сладостей, чипсов и снеков.
Другое дело яблоки, груши, морковь и другие твердые полезности. Эти фрукты не только идеально подойдут в качестве перекуса, но и будут способствовать правильному развитию жевательного аппарата ребенка.
Читайте также:
Многие родители недооценивают влияние детских привычек на здоровье зубов. Одна из самых распространенных — это частое употребление сладостей. Дети, увлеченные конфетами и газировками, рискуют получить кариес, который может остаться на всю жизнь. Также стоит обратить внимание на привычку сосать пальцы или использовать пустышку. Эти действия могут привести к неправильному прикусу и деформации зубов. Не менее важна и недостаточная гигиена полости рта. Многие дети не чистят зубы должным образом, что создает идеальные условия для размножения бактерий. Наконец, привычка грызть твердые предметы, такие как ручки или ногти, может повредить эмаль и вызвать трещины. Все эти факторы в совокупности могут негативно сказаться на здоровье зубов в будущем.
Привычка трогать языком лунку из-под выпавшего зуба
Все мы помним себя в детстве, когда после выпадения очередного молочного зуба очень забавно потрогать пальцем или языком лунку. Но делать это крайне нежелательно, иначе ямка будет долго заживать и может инфицироваться. Родители должны объяснить своему малышу, что так делать нельзя.
Вопрос-ответ
Какие вредные привычки портят зубы?
КурениеЗависимость от кофеинаНеправильный уходОтбеливающие пастыЗубочистки или спичкиСлишком горячая или холодная пищаЗлоупотребление сладостями и углеводамиУвлечение кислыми продуктами
Почему портятся постоянные зубы у детей?
Разрушение зубов у детей может быть следствием не только кариеса, но и других стоматологических заболеваний: повышенная стираемость эмали, гипоплазия и других. Некоторые патологии не поддаются лечению, но современная стоматология предлагает эффективные методы замедления заболевания, защиты и восстановления зубов.
Что сильно портит зубы?
Сладкие газированные напитки. Содержат большое количество не столько сахара, сколько углекислоты. Все виды кондитерских сладостей. Алкоголь. Кислые ягоды, фрукты и соки. Чипсы и крекеры. Углеводистая пища. Сухофрукты. Сухарики, орехи и другие твердые продукты.
Что очень вредно для зубов?
Сладки газированные напитки. Сладости и десерты. Кофеин. Простые углеводы. Лекарственные препараты и алкоголь. Жареные орехи, семечки и сухофрукты. Молоко.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно посещайте стоматолога. Запланируйте профилактические осмотры у стоматолога не реже двух раз в год, чтобы выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.
СОВЕТ №2
Обучайте детей правильной гигиене полости рта. Научите детей правильно чистить зубы дважды в день, используя фторсодержащую зубную пасту и подходящую для их возраста зубную щетку.
СОВЕТ №3
Ограничьте потребление сладостей и газированных напитков. Объясните детям, как сахар влияет на здоровье зубов, и предложите альтернативы, такие как свежие фрукты или овощи.
СОВЕТ №4
Поощряйте питье чистой воды. Регулярное употребление воды помогает смывать остатки пищи и уменьшает риск кариеса, особенно если вода содержит фтор.
