Четвертый месяц беременности является переломным, так как именно в это время женщина начинает чувствовать толчки плода. Это значит, что он уже настолько подрос, что дает матери знать о себе. Ведь малыш фактически начинает двигаться со второго месяца после зачатия. Но он еще слишком маленький, и женщина его не чувствует.
Ребенок дает о себе знать первый раз с 14 по 25 неделю срока. Многое зависит от того полная женщина или худая, первая ли у нее беременность или нет. Толчки ребенка – такие ощущения, которые заставляют мать испытывать огромную радость. Со временем они становятся все сильнее, особенно ночью, когда малыш любит «пошалить».
Во сколько недель начинается и заканчивается 4 месяц беременности?
Для начала уточним: 4 – месяца сколько недель беременности? Четвертый месяц начинается с 14 недели и продолжается по 17 неделю включительно. Что происходит в это время? К четырнадцатой неделе все внутренние органы и системы организма малыша уже заложены. Теперь его задача – расти и развиваться.
Для женщин это период, когда она может насладиться своим положением и подготовиться к более сложному периоду. На четвертом месяце, как правило, прекращается токсикоз, перестает болеть грудь, малыш толкается, но слабо и редко.
Это период наслаждения безмятежным счастьем и подготовки к будущим трудностям. Что наблюдается в это время и за чем следит гинеколог?
Врач начинает измерять высоту стояния дна матки, которая должна равняться 6-7 сантиметрам. Но она может быть и меньше.
На четвертом месяце женщина начинает набирать вес, и к пятнадцатой неделе может весить на два, два с половиной кило больше. Но дополнительный вес – это, в основном, увеличение околоплодных вод и массы самого плода, а не жировых отложений.
Читайте еще: Второй триместр – период расцвета беременности
На 16 неделе происходит активный рост плаценты, а тело матери вырабатывает большее количество жидкости, которая должна защищать ребенка.
На 17 неделе внутренние органы «покидают» место, где раньше располагались под давлением увеличивающейся матки.
На четвертом месяце беременности у женщин происходят значительные изменения как в организме, так и в ощущениях. Врачи отмечают, что в этот период живот начинает заметно округляться, что связано с ростом матки и увеличением плода. Многие женщины начинают ощущать первые легкие движения ребенка, что приносит радость и уверенность в нормальном развитии беременности.
Физиологически в организме матери происходят изменения, связанные с гормональными колебаниями. Увеличивается уровень прогестерона, что может вызывать усталость и изменения в настроении. Врачи советуют следить за питанием, так как потребности в витаминах и минералах возрастают.
На этом этапе важно также обратить внимание на здоровье: регулярные осмотры у врача помогут контролировать развитие плода и состояние матери. В целом, четвертый месяц — это время активного роста и развития, как для ребенка, так и для будущей мамы.
Какие изменения происходят в организме женщины
В организме женщины, имеющей беременность на 4 месяце, происходят определенные изменения, к которым нужно быть готовым. Они касаются репродуктивной и других сфер женского организма.
После того как женщина почувствует, что плод шевелится, начнется увеличение молочных желез. В результате увеличивается грудь на один или пару размеров.
Матка тоже увеличивается и становится как дынька. Вследствие этого, растет нагрузка кишечник и легкие. Диафрагма «уходит» вверх и преобладает грудное дыхание, что порой приводит к одышке при движении.
На коже появляются пигментные пятна, что происходит из- повышенного уровня половых гормонов и гормонов беременности. В эпидермисе накапливается избыток меланина, он и приводит к гиперпигментации. Темнее кожа вокруг сосков, пупка, на животе и в области промежности. Иногда появляется «маска беременной» – пигментация на лице.
Изменения происходят и в нервной системе, в связи с чем порой наблюдается невралгия, боли в пояснице, крестце, икроножные мышцы сводит судорога. Может наблюдаться варикозное расширение вен на ногах.
Читайте еще: Шестой месяц беременности: радости и страхи «золотого» времени
У беременной женщины в начале второго триместра часто наблюдается железодефицитная анемия, повышается сахар в крови, появляется чувство голода. Будущие мамы настолько сосредоточены на будущем малыше, что становятся забывчивыми.
Очень важную роль играют выделения, так как они – один сигнализируют о состоянии беременной женщины. Норма – небольшое количество белых или желтых выделений. Особенно важны желтые выделения, которые свидетельствуют об образовании в матке специальной вязкой пробки, растворяющейся накануне родов.
Выделения на четвертом месяце становятся жиже. Это тоже норма. Но следует следить за тем, чтобы не появился неприятный запах из-за инфекции или молочница. Тогда необходимо срочно начинать лечение.
Если появляются коричневые выделения – малышу скорее всего грозит опасность. Они могут быть вызваны отслойкой и предлежанием плаценты. В таких случаях требуется госпитализация.
Ощущения женщины: живот, грудь, эмоциональный фон на 4 месяце беременности
Самое главное, что чувствует женщина – «бабочек» в животе, когда ребенок начинает шевелиться. Эти ощущения прекрасны и их ни с чем нельзя сравнить. Но есть и не слишком приятные симптомы.
Труднее будет дышать. И это только начало. Затрудненное дыхание и одышка во время подъема по лестнице и ходьбы будут увеличиваться почти до срока родов, когда ребенок опуститься вниз.
Животик подрастет, и на него уже могут с любопытством посматривать знакомые и просто прохожие на улице. Будущая мама может испытывать зуд в области живота, а на самом животе от лобка к пупку появится полоса.
Грудь тоже станет набухать и увеличиваться. Ареолы сосков и сами соски станут больше, под кожей станут видны вены.
Могут появляться кровотечения из носа или десен, снижение позывов к мочеиспусканию, боли в пояснице.
Но некоторые неприятные ощущения и небольшое повышение веса – практически единственный дискомфорт, который испытывают будущие мамочки. В целом их эмоциональный фон становится лучше по сравнению с первым триместром. Токсикоза и раздражительности уже нет. На смену им приходят уверенность и спокойствие.
Читайте также:
На четвертом месяце беременности многие женщины начинают замечать значительные изменения в своем организме. Живот становится более округлым, и это время, когда окружающие начинают догадываться о беременности. Фотографии живота, сделанные в этот период, часто отражают радость и ожидание. Мама может испытывать новые ощущения: некоторые отмечают увеличение энергии, в то время как другие продолжают сталкиваться с утренней тошнотой.
Внутри происходит активное развитие плода: формируются основные органы и системы, а размер малыша достигает около 15 см. На этом этапе многие женщины начинают чувствовать первые шевеления, что приносит непередаваемое счастье. Также важно помнить о необходимости заботы о себе: правильное питание и регулярные прогулки помогут поддерживать здоровье как матери, так и ребенка. Четвертый месяц — это время надежд и новых открытий, когда каждый день приносит что-то особенное.
Развитие плода в четыре месяца беременности
Малыш на четвертом месяце уже весит около 200 гр., а рост плода в это время составляет 14 см.
Он получает гораздо больше возможностей для развития, так как уже полностью сформированы:
- кожа;
- лицевые мышцы;
- иммунная система;
- глазные яблоки;
- слуховая система;
- матка у девочек.
Полностью завершено формирование плаценты, осуществляющей связь между матерью и плодом.
У малыша есть кожа с волосками, бровки и ноготки. Но пока кожица очень тонкая, и под ней видны все кровеносные сосуды. Со временем начнет образовываться жир, способствующий теплообмену.
Лицевые мышцы тоже полностью готовы выполнять свои функции, поэтому малыш иногда корчит гримасы.
Сформированы и глазки, которыми ребенок уже способен вращать. Но они расположены пока ниже своего привычного места. К тому же, в глазных яблоках имеются палочки из элементов глазной сетчатки. С их помощью малыш способен различать яркость света. Уже имеется мигательный рефлекс.
Читайте еще: 7-й месяц беременности — изменения в организме мамы и малыша
У ребенка на четвертом месяце есть слуховые косточки и височная доля, которая влияет на восприятие звуков. Так что малыш слышит вполне хорошо.
На зубках малыша появляется специальный состав – дентин, а под ним закладывается «фундамент» для настоящих зубов.
Четвертый месяц – период, когда в животике у мамы начинает расти уже “готовый” малыш, который способен многое чувствовать.
Живот на четвертом месяце беременности: возможные осложнения
Поскольку все системы уже сформированы, возникают проблемы другого плана. Они касаются недоразвитости некоторых органов, или может выяснится, что они неправильно сформированы.
Именно в этот период у ребенка может возникнуть отклонения, ведущие к врожденному пороку сердца и некоторым другим заболеваниям, а также угроза выкидыша.
Признаками отставания неблагополучного развития плода при беременности на 4 месяце являются: вагинальное кровотечение, непонятные выделения токсикоз, ухудшение зрения, сильная головная боль, озноб, тянущие боли в животе.
Угроза выкидыша по сравнению с первым триместром снижается, но все еще остается. Ее причина – истмико-цервикальная недостаточность. Она возникает, если зев шейки матки не удерживает околоплодный пузырь. Ее причиной могут стать гормональная недостаточность, аборты. Поэтому при появлении кровянистых выделений и болей внизу живота, надо незамедлительно обратиться к врачу, который поставит диагноз, сделав УЗИ. В этом случае на шейку матки накладывают шов или ставят кольцо.
Существует опасность для плода и во время заболевания матери гриппом, ОРВИ. На плод вирусы не будут влиять также, как в первые три месяца, но изменения могут коснуться плаценты. Если вирусную инфекцию не лечить, возникнет фето-плацентарная недостаточность, что впоследствии приведет к заболеванию ребенка. Не исключена возможность развития у малыша гипоксии или врожденных нервных заболеваний, нарушения в эндокринной системе, бесплодие у девочек, изменения в костных тканях.
При простудных заболеваниях и гриппе необходимо также соблюдать рекомендации врача. Нельзя употреблять те препараты, которые люди обычно пьют, и даже народные средства следует применять с осторожностью.
Когда начинается 4 месяц беременности, и живот уже выделяется, высота стояния дна матки измеряется при помощи сантиметровой ленты. Гинеколог измеряет и окружность живота, чтобы удостовериться, что прирост идет нормально. Также женщине на этом сроке беременности делают анализы крови и мочи, измеряют давление, определяют вес. Обязательны также:
- допплерография, при которой исследуется маточно-плацентарный кровоток, а также кровоток в пуповине и сосудах ребенка.
- УЗИ, во время которого изучается состояние малыша и определяется срок беременности.
- анализ уровня альфа-протеина (повышенное свидетельствует о многоплодной беременности и некоторых пороках, пониженный – может привести к задержке развития ребенка).
Рекомендации врачей и живот в 4 месяца беременности на фото
Во время беременности очень важно соблюдать все рекомендации гинекологов, касающиеся питания, образа жизни и даже одежды.
Как питаться
В первую очередь необходимо позаботиться о питании, так как от правильного питания во многом будет зависеть здоровье малыша.
На 4 месяце необходимо, чтобы содержание белка в продуктах было два грамма на килограмм веса, а калорийность составляла три тысячи килокалорий в сутки. Жидкостей лучше не употреблять более 1,5 литра.
В меню должны входить витамины, особенно витамин В, микроэлементы, фолиевая кислота. Чтобы у ребенка нормально формировались кожа, слизистая, кости, сетчатка, матери необходимо есть продукты, включающие фосфор, витамины А и D.
Чтобы поставлять ребенку необходимые вещества маме нужно включать в рацион, мясо, рыбу и печень (она богата витамином В), молочнокислые продукты, сыр. Ягод фруктов и овощей можно есть сколько угодно, все они очень полезны при беременности.Но стоит воздержаться от употребления колбасных и кондитерских изделий, и конечно же не употреблять алкогольную продукцию.Есть надо через каждые 3-4 часа, по 5-6 раз в день, не перегружая организм.
Как делать упражнения
Поскольку живот в 4 месяца беременности начинает расти и увеличивается нагрузка на мышцы и позвоночник. Поэтому общую физическую нагрузку на организм следует снизить на 25-30%, но делать больше упражнений, чтобы не болела спина и не чувствовалась боль в ногах. Особенно часто женщины испытывают боль при защемлении седалищного нерва. Поэтому рекомендуется спать на жестком ортопедическом матрасе, ходить в обуви на плоской подошве, растирать спину в крестцовом отделе, делать легкий массаж, заниматься плаванием.
Читайте еще: Восьмой месяц беременности: когда до родов совсем немного
Кроме того, врачи рекомендуют делать комплекс упражнений. Снять напряжение с позвоночника можно так. Лечь на спину и тянуться носками ног и руками в противоположные стороны. Для растяжки мышц необходимо выполнять следующие упражнения.
На растяжку мышц бедер и икр. В положении сидя с вытянутыми ногами потянуться к пальцам ног, а затем, взявшись за носки ног, тянуть на себя стопы.
На укрепление тазобедренных суставов. Делать приседания с вытянутыми руками до 30 раз.
Для укрепления мышц ног. Лежа на спине делать выбрасывания левой и правой ногой поочередно по 6 раз.
Для укрепления пресса сделать глубокий выдох и вдох до 3 раз, поднимать и опускать ноги поочередно.
Для укрепления мышц спины. Стать на четвереньки, втягивать живот и изгибать спину от 5 до 10 раз.
Как спать
В начале второго триместра лучше сразу привыкать спать на боку. Эта самая оптимальная поза при беременности. Если спать на спине, матка станет давит на аорту и полую вену женщины, снабжающих кровью малыша. Ложиться на живот вообще категорически не рекомендуется. А хорошему сну на боку будут способствовать подушки для беременных и те, которые кладут за спиной и между коленями.
Какую одежду носить
Любая женщина во время беременности хочет чувствовать себя комфортно, а внешние признаки беременности на 4 месяце – это исчезающая талия и увеличивающийся живот. Поэтому уже нужно начинать заботиться о своем гардеробе. Что рекомендуется носить беременной женщине?
- юбки и брюки с мягким поясом и заниженной линией талии.
- блузки и майки свободного покроя;
- трикотажные вещи (майки, платья, джемпера, и т.п.);
- пиджаки, жакеты и кардиганы;
- леггинсы;
- трапециобразные плащи и пальто.
Можно что-то позаимствовать из гардероба подруг, которые уже имеют малышей, или арендовать сорочки у партнера.
Кстати, в начале второго триместра женщины часто испытывают прилив сил. Это прекрасная возможность для путешествий, во время которых можно посмотреть другие города и страны. Хорошо также просто взять небольшой отпуск, и, если это первая беременность, насладиться временем, проведенным наедине с любимым человеком.
4 месяца: сколько это недель беременности и как чувствуют себя мамы: отзывы
Беременность на 4 месяце, на 14 -17 неделе, у женщин протекает по-разному.
Об ощущениях и здоровье
Гость форума утверждает, что у нее только 4 месяц беременности, а ей совсем плохо. Едва закончился токсикоз, началась изжога, падает давление. Вдобавок ко всему нашли инфекцию, при которой нельзя делать кесарево.
Эли пишет, что ей почти тридцать и она чувствует себя прекрасно, потому что всю жизнь следила за собой и занималась спортом. Беременность у нее первая, и она не сталкивалась ни с токсикозом, ни с болями и другими проблемами. Знакомые даже удивляются, глядя на нее, не верят, что она беременна.
https://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4634276/
О сексе
Аннет делится впечатлениями о сексе на 15 неделе. Живот у нее уже есть и она начала стесняться, хотя муж не давал никакого повода. Зато грудь классная. Сексом занимаются потихоньку, та как как страшно, матка сокращается при этом.
https://www.babyblog.ru/community/happypregn/post/3358767
О путешествиях и гардеробе
Juljania делится впечатлениями о поездке на море во время беременности вторым малышом. Она пишет, что в мае у нее было 56 кг, а после поездки на море в июле сбросила 10 кг и ощущает неимоверную легкость. Потом набрала до 48. Уже переходит на спецодежду, а белье требует корректировки.
Натуля, у которой 15 недель беременности ,давно уже забросила джинсы, а неделю назад брюки и юбки с заниженной талией. Старые приталенные блузки трудно застегнуть, а ветерки обтягивают животик. В метро уже уступают место, хотя еще 2 недели назад ничего не было видно. Хорошо, если не скоро начнется похолодание, так как куртка уже не застегивается. А животик не только «вылез», он еще и чешется постоянно.
https://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=66439&st=30
Изменения в женском организме на 4-м месяце беременности:
https://youtube.com/watch?v=WW5h_JMzJzI%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D1%26cc_lang_pref%3D%26iv_load_policy%3D3%26loop%3D0%26modestbranding%3D1%26rel%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D1%26autohide%3D1%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D1%26
Надеемся, что вы получили основную информацию от том что такое 4 месяца и сколько это недель беременности. Конечно, очень многое зависит от индивидуальных особенностей женщины. Главное. вовремя делать все анализы и следовать рекомендациям врачей.
Вопрос-ответ
Как развивается плод на 4 месяце?
Сердце плода прокачивает до 23 литров крови в сутки. Щитовидная и поджелудочная железы начинают выработку у собственных гормонов. Малыш умеет поворачивать голову, двигает ручками, толкается ножками. На подушечках пальцев формируется неповторимый узор, на голове растут первые волосы.
Как выглядит ребенок в утробе матери в 4 месяца?
В конце 4-го месяца рост плода составит 10 см, питание поступает через детское место, развиваются такие рефлексы, как сосание и глотание. Рост тела начинает догонять увеличение размера головы, появляются зародыши зубов, пальцы ног и рук хорошо сформированы.
Как выглядит ребенок на четвёртом месяце беременности?
Кожная окраска приобретает матовый красноватый оттенок, продолжается рост волосяного покрова. К концу четвертого месяца голова плода становится более пропорциональной, начинают работу сальные и потовые железы. На четвертом месяце путем анализа крови матери может определиться наличие синдрома Дауна у ребенка.
На каком сроке эмбрион питается от матери?
Седьмая неделя характеризуется таким важным событием, как образование системы кровообращения женского организма и плода, а также пуповины. Возникает маточно-плацентарный кровоток. Отныне тканевое дыхание и питание плода происходят посредством материнской крови. Будущий ребенок попадает под защиту организма мамы.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. В четвертом месяце беременности важно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Употребляйте больше свежих фруктов, овощей, белковых продуктов и цельнозерновых. Это поможет поддерживать здоровье как матери, так и развивающегося плода.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности важно проходить плановые осмотры и ультразвуковые исследования. Это позволит контролировать развитие плода и своевременно выявлять возможные проблемы.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои ощущения. В четвертом месяце многие женщины начинают чувствовать первые движения плода. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы, такие как сильная боль или кровотечение, немедленно обратитесь к врачу.
СОВЕТ №4
Занимайтесь физической активностью. Легкие физические упражнения, такие как прогулки или йога для беременных, помогут улучшить общее самочувствие и подготовить организм к родам. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом новой физической активности.
