Нарядная ёлка, запах мандаринов, бой курантов. Ожидание чудес, брызги шампанского, пожелания счастья. Для будущей мамы этот Новый год — особенный. Ведь встречать его будет она уже не одна. Отсюда и радость, и трепет, и волнение. Как же лучше отметить праздник беременной женщине? Дома или в гостях? На даче или в ресторане? Что надеть? Какие блюда и напитки предпочесть? Чем развлечь себя в новогоднюю ночь и в последующие за ней каникулы? Ребёнку в утробе передаются все эмоции и чувства его мамы. Поэтому ей обязательно нужно не только постараться создать себе наилучшее настроение, но и соблюсти все правила безопасности во время встречи Нового года, чтобы никак не навредить своему малышу. А значит, подготовиться к празднику следует заранее.
Беременность и традиции
Почему именно в ночь с 31 декабря на 1 января мы празднуем Новый год? Так повелел в 1699 году Пётр I. До того как русский император, знаменитый своими нововведениями и любовью ко всему заграничному, издал соответствующий указ, жители России отмечали этот день во время сбора урожая и податей — в сентябре.
Традиция в день встречи Нового года украшать свои дома у устраивать народные гуляния пришла к нам из глубины веков, но так наши предки праздновали День Урожая. А Новый год «появился» гораздо позже, при царствовании Петра І
В те времена по случаю наступления Нового года устраивали народные гуляния, на заборы усадеб вешали ветки можжевельника и ели, украшали их лентами и бусами, поджигали смоляные бочки — всячески старались создать праздничную атмосферу. С новой датой из заморских стран пришли и новые традиции, которые за несколько столетий органично вплелись в наш, русский колорит.
Беременным женщинам рекомендуется отмечать Новый год в спокойной и уютной обстановке. Врачи советуют избегать шумных и многолюдных мероприятий, так как это может вызвать стресс и усталость. Лучше всего провести праздник в кругу близких людей, где можно насладиться комфортной атмосферой и общением.
Важно обратить внимание на питание: стоит избегать алкогольных напитков и тяжелой пищи. Вместо этого можно приготовить легкие закуски и безалкогольные коктейли. Также следует помнить о необходимости отдыха и сна, чтобы не перегружать организм.
Наконец, врачи подчеркивают, что позитивное настроение и радостные эмоции играют ключевую роль в благополучии как матери, так и ребенка. Поэтому стоит уделить время тому, что приносит удовольствие, будь то просмотр любимых фильмов или создание новогодних украшений.
Видео: как праздновали Новый год при Петре І?
Сегодня Новый год — это ель или сосна, украшенная шарами и мишурой, это белобородый Дед Мороз в красной шапке и его внучка Снегурочка, это серпантин и конфетти, маскарадные маски и весёлые представления, бенгальские огни и фейерверки, катания на санях и коньках, и многое-многое другое.
Из-за рубежа пришли к нам упряжки оленей, венки и колокольчики. Мы приглашаем в гости друзей или сами отправляемся к ним. Мы ставим на стол традиционный салат «Оливье» и поднимаем бокал шампанского под бой курантов, желая друг другу в Новом году счастья и благополучия.
Вариантов празднования Нового года в наше время великое множество. Но можно ли беременной женщине участвовать во всём этом веселье и великолепии?
С одной стороны, беременность — это ведь не болезнь. Почему бы не встречать Новый год будущей маме вместе со всеми и так, как все? Но с другой стороны, определённые ограничения для беременных женщин всё-таки имеются. И предусмотреть нужно все возможные риски. Тогда праздник ваш не будет омрачён никакими неприятностями и неожиданностями.
Где встречать Новый год будущей маме?
Нет таких мест, в которых будущей маме было бы запрещено встречать Новый год. Если женщина чувствует себя хорошо, то и праздник пройдёт спокойною. Но если беременность протекает не так гладко, как хотелось бы, в новогоднюю ночь лучше остаться дома. Беременная будет чувствовать себя комфортнее в кругу родных и близких.
Читайте также:
Беременные женщины часто сталкиваются с вопросом, как отметить Новый год, чтобы это было комфортно и радостно. Многие советуют выбирать спокойную атмосферу, избегая шумных вечеринок и больших скоплений людей. Семейные праздники с близкими — идеальный вариант, где можно насладиться уютом и теплом общения.
Некоторые рекомендуют заранее продумать меню, включая полезные и вкусные блюда, чтобы избежать лишних переживаний по поводу еды. Также важно помнить о времени: лучше всего встречать Новый год не слишком поздно, чтобы не утомляться.
Не стоит забывать и о традициях — можно украсить дом, подготовить подарки и создать праздничное настроение. Главное — это забота о себе и своем состоянии, чтобы встреча нового года принесла только положительные эмоции.
Дома
Комфортнее всего будущая мама во время встречи Нового года будет чувствовать себя дома, рядом с любимым мужем
Домашняя обстановка — отличный вариант проведения праздника. Будущая мама может организовать его в соответствии со своими пожеланиями и с учётом своего самочувствия. Это касается и приготовления блюд. Рядом с любимым мужем можно расслабиться, послушать хорошую музыку, или, к примеру, поиграть в настольные игры, а если одолеет усталость, сразу же пойти отдыхать.
Видеообзор: ТОП-6 настольных игр для начинающих
В гостях
Для беременной женщины психологически комфортнее отмечать праздники в тихой и немноголюдной компании близких друзей. Не нужно забывать, что лишний шум может причинить неудобства не только маме, но и её будущему малышу.
Почему бы беременной не встретить Новый год в тихой уютной компании самых близких друзей?
В ресторане
В ресторане должна царить камерная атмосфера. Место, где играет громкая музыка, женщине, ожидающей малыша, не подойдёт. Очень важно, чтобы в зале не курили. Пища должна быть привычной, знакомой, любая экзотика здесь неуместна. Опасность для беременной представляют нетрезвые и больные люди. От общения с посторонними её лучше оградить по максимуму.
На даче
Не все имеют возможность провести праздник на свежем воздухе. Но если вы планируете отметить наступление Нового года в отапливаемом дачном домике, то это просто прекрасно. Тихое и спокойное место.
Удивительная зимняя природа, чистый воздух и белый снег — это то, что ожидает беременную на даче. Одеться следует по погоде. Главное, не простудиться, выходя на улицу в новогоднюю ночь.
-
Читайте также:
Лучше всего отправиться на дачу в собственном автомобиле. В этом случае можно не беспокоиться о расписании пригородного транспорта. В багажник следует положить лопату и трос. Они могут пригодиться для того, чтобы быстро выбраться, если автомобиль застрянет в сугробе на просёлочной дороге.
Важно! Если вы празднуете Новый год на даче, медицинская помощь должна быть доступна в любое время суток, как бы хорошо вы себя ни чувствовали. Обязательно иметь при себе обменную карту.
В доме отдыха
Праздничные каникулы в доме отдыха или в санатории — это ещё и возможность для будущих мам провести их с пользой для своего здоровья
К концу года накапливается усталость и очень часто хочется отдохнуть от хлопот и суеты. Поэтому хорошим вариантом будет отправиться для встречи Нового года в пригородный дом отдыха или санаторий. Этот вариант недорогой и принесёт только пользу.
Такие заведения расположены на природе. Программа, которую предлагают дома отдыха, интересна и насыщенна. Поэтому будущая мама получит массу положительных эмоций, насладится зимними пейзажами, подышит свежим воздухом, что положительно скажется на её общем самочувствии и на состоянии плода.
Не стоит отказываться от посещения бассейна, сеансов релаксации, употребления кислородных коктейлей и витаминных комплексов. Всё это очень полезно для беременной женщины.
Если возникнут непредвиденные обстоятельства, ухудшится самочувствие, можно быстро добраться до дома или медучреждения. В любом случае в санатории и так присутствуют медицинские работники, которые в непредвиденных обстоятельствах всегда окажут первую помощь.
Подобные туры занимают всего два — три дня. Поэтому супруг обязательно должен оторваться от дел и провести это время со своей женой и будущим малышом.
На курорте
Беременным женщинам рекомендовано путешествовать только в безопасные для малыша сроки, а именно между четвёртым и пятым месяцем беременности.
Не нужно резко менять климат и уезжать праздновать Новый год в жаркие страны. Иммунная система будущей мамы работает в напряжённом режиме, а смена климата увеличит нагрузку на неё в несколько раз.
-
Читайте также:
Чтобы провести новогодние каникулы приятно и при этом не спровоцировать никаких осложнений течения беременности, лучше всего после консультации с доктором выбрать страну с климатом, близким к климату в стране постоянного проживания.
Горнолыжный курорт и другой активный отдых — это не вариант для беременных. А вот спокойное созерцание природы в тихом лесном пансионате будущей маме пойдёт только на пользу
Какие выбрать развлечения?
Будущей маме и ребёнку в её лоне безопаснее будет встречать Новый год в спокойной домашней обстановке. Однако беременная сама вправе выбирать и место празднования, и увеселения в новогоднюю ночь. Главное здесь — руководствоваться здравым смыслом и соблюдать меру во всём.
Гадания и предсказания
Существует поверье: всё, что предскажет беременная, сбывается. Можно обыграть эту тему со своими родными и друзьями в новогоднюю ночь
В давние времена верили, что предсказания женщины, находящейся в «интересном» положении, обязательно сбываются. Обыграйте это поверье. Украсьте комнату и ель гадальными картами. Стол сервируйте изображениями знаков Зодиака. Включите загадочную музыку.
Подготовьте соответствующий наряд. Волосы украсьте цветком, на плечи накиньте яркую шаль. Теперь не составит труда нагадать своим друзьям и близким здоровье и успех, любовь и удачу, богатство и благополучие в Новом году.
Вечер талантов
Творческий вечер в новогоднюю ночь тоже способен преподнести массу сюрпризов и открыть в ваших близких массу талантов
-
Читайте также:
Демонстрация творческих навыков может стать неплохим вариантом празднования Нового года. Пройти на вечер смогут только те, кто подготовился заранее и готов продемонстрировать свой талант в живописи, стихосложении или хореографии.
В течение вечера все гости должны поучаствовать в создании газеты на память о новогоднем торжестве. Для этого нужно заранее припасти всё необходимое: бумагу, карандаши, клей, мишуру и т. п.
Детский Новый год
Детская тематика новогоднего праздника, соответствующее убранство стола, меню и развлечения могут увлечь не только вас, но и вашу родню, которая тоже с нетерпением ожидает пополнения в семействе
Очень весело пройдёт праздник, если все гости снова превратятся в детей. Для этого следует подготовить костюмы (чепчики, бантики, погремушки, соски). Пусть звучит детская музыка. Конкурсы должны соответствовать теме вечера.
Пеленайте пупсов, соревнуйтесь в надевании памперсов, или кто дальше выплюнет пустышку, либо быстрее высосет сок из бутылочки. Подобных безумно весёлых детских конкурсов можно придумать массу. Так включайте же фантазию и повеселитесь на славу!
Всё происходящее обязательно запечатлейте на фото или сделайте видеосъёмку вечера. Потом покажете своему малышу, как он встретил свой первый Новый год, ещё находясь у мамы в животике.
Чтобы праздник удался
Беременная женщина всегда должна иметь при себе необходимые вещи и документы по списку, даже если она отправляется на праздничный вечер.
В этот список входят:
- полис;
- родовый сертификат;
- обменная карта;
- лекарства, назначенные врачом;
- паспорт;
- мобильный телефон.
Чтобы праздник прошёл без проблем:
- Чередуйте активное времяпрепровождение с отдыхом.
- Подберите удобную одежду. Думайте не только о красоте, но и о том, чтобы вам во время празднования Нового года было тепло и уютно в вашем наряде.
- Ешьте в меру, не увлекайтесь жирным, жареным, копчёным, солёным, сладостями, избегайте экзотических блюд.
- Дальние поездки отложите на будущее.
- Откажитесь от посещения многолюдных компаний и заведений, в которых можете встретить больных людей.
- Избегайте общения с нетрезвыми личностями.
- Компании курильщиков сейчас тоже не для вас, так же, как и шумные вечеринки, где звучит громкая музыка.
- Сохраняйте спокойствие в любой ситуации.
Убираем и украшаем дом
Все женщины перед праздником особенно тщательно убирают дом. Будущие мамы — не исключение. Для достижения лучшего результата используются химические чистящие средства.
Мелкие частицы порошков, гелей и аэрозолей попадают на кожу и в дыхательные пути беременной и могут отрицательно повлиять на здоровье малыша.
Поэтому лучше не использовать такие моющие во время уборки. Природные средства (сода, горчица) и хозяйственное мыло могут оказаться не менее эффективными.
Обязательно нужно надевать защитные перчатки и маску, чтобы избежать контакта чистящих веществ с кожей и органами дыхания.
Уборка в доме занимает много времени, поэтому после неё сильнее обычного ощущается усталость. Будущие папы должны облегчить своей жене подготовку к празднику и часть домашних хлопот взять на себя.
«Высотные» работы, такие как развешивание гирлянд, тоже лучше поручить мужу или близким, а самой довольствоваться ролью руководителя. Будущим мамам нельзя поднимать руки вверх и находиться долго в таком положении. Это приводит к ухудшению кровообращения и обморокам.
Не спутайте «синдром гнездования» с предновогодней суетой
Организм женщины чудесным образом чувствует приближение родов. Что заставляет даже тех беременных, которые не любили домашнюю работу, наводить порядок, складывать вещи и даже делать ремонт? «Синдром гнездования»! И проявляется он незадолго до родов.
Не спутайте «синдром гнездования» с обычной предновогодней суетой. Это знак того, что пора собираться в роддом, а не готовить праздничный ужин.
Праздничное меню для беременных
Обычно для праздничного стола готовят огромное количество деликатесов. Но у беременных женщин есть определённые ограничения в питании. Поэтому меню будущей мамы должно быть тщательно продумано.
Сильными аллергенами являются цитрусовые. И хотя Новый год ассоциируется с мандаринами — их кисло-сладким вкусом и неповторимым ароматом — при беременности лучше воздержаться от употребления этих фруктов.
Салаты
Трудно представить праздничное меню в новогоднюю ночь без салатов. Будущая мама вполне может отведать некоторые из них. Но важно помнить:
- Использовать для приготовления салатов нужно только свежие ингредиенты.
- Не рекомендуется заправлять их жирными соусами. Отдать предпочтение лучше йогуртам, нежирной сметане, растительному маслу.
- От покупного майонеза следует отказаться. В нём содержатся вредные химические вещества.
- Беременной женщине не подойдут необычные салаты, содержащие в своём составе экзотические продукты.
- Не стоит употреблять чрезмерное количество салатов.
Важно!
Во всём знайте меру — это главное правило новогодней ночи для будущих мам.
«Цезарь» с чесночно-горчичным йогуртом
Ингредиенты:
- варёная грудка курицы (1 шт.) — порвать руками на волокна;
- белый хлеб (0,5 батона) — нарезать кубиками 2х2 см;
- твёрдый сыр (200 г) — натереть на тёрке;
- листовой салат (пучок) — порвать руками на кусочки размером 2х2 см;
- яйца перепелиные варёные (10 шт.) — нарезать на четвертушки;
- помидоры ( 2 шт. средней величины) — нарезать кубиками 2х2 см;
- чеснок (2 зубца) — измельчить;
- горчица (1 ч. л.);
- густой йогурт для заправки (200 г);
- растительное масло (лучше оливковое) для обжаривания.
Салат «Цезарь» – очень удачный выбор для будущей мамы
Приготовление:
- В разогретое на сковороде масло положите нарезанную куриную грудку и обжарьте её до появления румяной корочки.
- То же сделайте и с кубиками белого хлеба.
- В тарелки в равных пропорциях помещаете обжаренное филе, салат, яйца, помидоры.
- Слегка перемешиваете ингредиенты салата.
- Сверху посыпаете всё тёртым сыром.
- Поливаете заправкой, которую предварительно готовите отдельно, смешав йогурт, измельчённый чеснок и горчицу.
- И последний штрих — поджаренные сухарики с золотистой корочкой. Их выкладываете сверху заправки.
Салат готов. Приятного аппетита!
«Рыбный» салат
Ингредиенты:
- варёная рыба (лучше красная) — 200 г;
- томаты черри — 200 г;
- болгарский перец — 1 шт.;
- твёрдый сыр — 200 г;
- салат листовой — 1 пучок;
- оливковое масло (2 ст. л.) с соком лимона (2 ст.л.) для заправки;
Салат «Рыбный» с помидорами и оливковым маслом
Приготовление:
- Возьмите широкую посуду, чтобы вам в ней удобно было потом перемешивать салат.
- Рыбу разбираете руками на небольшие кусочки.
- Помидоры разрезаете пополам или на 4 части.
- Перец — кубиками или соломкой, как вам больше нравится.
- Сыр натираете на тёрке.
- Салат рвёте на кусочки размером примерно 2х2 см.
- Сбрызгиваете всё заправкой и перемешиваете салат.
- Выкладываете его в красивый салатник и подаёте на стол. Приятного аппетита вам и вашим гостям!
«Творожный» салат
Ингредиенты:
- груша;
- изюм;
- сухой творог;
- яблоко;
- лимонный или апельсиновый сироп;
- дроблёные орехи (любые), цукаты и тёртый шоколад по желанию;
- заправка — йогурт.
Салат «Творожный» с йогуртом — отличный салат для новогодней ночи
Приготовление:
- Изюм промойте и замочите на 20 мин. в горячей воде.
- Фрукты очистите, нарежьте кубиками.
- В салатник в равных пропорциях поместите творог, изюм, кусочки яблока и груши.
- Заправьте смесь йогуртом и перемешайте.
- Сверху салат полейте сиропом. Кстати, можно использовать любой фруктовый или ягодный сироп и создавать новые вкусовые сочетания.
- Украсьте блюдо орехами, цукатами, тёртым шоколадом, зёрнами граната, листьями мяты.
Этот салат можно подавать на стол в ночь под Новый год в качестве десерта.
Горячее
Одними салатами в новогоднюю ночь не обойтись. Горячие блюда — обязательное составляющее любого пира. Но диетологи советуют избегать копчёного и жареного. Для будущей мамы подойдёт тушёное, печёное или варёное мясо, а также рыба. Ещё лучше будет готовить пищу на пару.
Мясо выбирайте нежирное — телятину, индейку, крольчатину. Из рыбы предпочтительнее красная — лосось, форель, сёмга. Карп, щука, или морской окунь тоже вполне подойдут.
Рассыпчатый рис станет лучшим гарниром, особенно если добавить к нему овощи. Но и традиционный картофель-пюре беременной тоже не повредит.
Карп, запечённый в духовке
Это нежная рыба, которая всегда получается вкусной. Запекается вместе с картофелем. Расчёт на 4 порции.
Ингредиенты:
- клубни картофеля — 6 штук;
- репчатый лук — 2 шт.
- рыба — 1 шт.;
- майонез — 2 ст. л.;
- масло подсолнечное — 2 ст. ложки;
- перец и соль — по вкусу;
- петрушка, зелёный лук, а также укроп — по вкусу.
Карп, запечённый в духовке с картофелем
Приготовление:
- Маслом смазываете противень.
- Если карп был заморожен, размораживаете его.
- Чистите рыбу, потрошите и моете.
- Укладываете на противень.
- Густо смазываете её майонезом.
- Посыпаете солью и перцем.
- Чистите, моете клубни картофеля.
- Разрезаете их поперёк, не дорезая до конца. Получается «веер».
- Рыбу обкладываете «веерами».
- Картофель не забудьте тоже посолить-поперчить.
- Очищенный лук режете кольцами.
- Укладываете сверху рыбы и картофеля.
- Помещаете противень в разогретую духовку (200 градусов).
- Карпа и картофельные «вееры» переворачиваете через 15 минут.
- Оставляете в духовке на такое же время.
- Выключаете духовку и даёте блюду ещё некоторое время потомиться в ней.
- Помещаете карпа на блюдо. Вокруг него выкладываете картофель. Украшаете всё зеленью. Подаёте на стол с пожеланиями приятного аппетита и счастья в Новом году.
Стейки из форели, запечённые в медовом соусе
Форель вкусна и без специй. Чтобы её приготовить, необязательно иметь кулинарное образование. Стейки с азиатской ноткой можно запечь в духовке. Расчёт на 2 порции.
Ингредиенты:
- стейки форели — 2 шт.;
- мёд — 1 ст. ложка;
- соевый соус — 4 ст. ложки;
- лимон — 1/2 штуки;
- свежая мята, кинза.
Стейк из форели беременным женщинам не принесёт вреда
Приготовление:
- Подготовьте соус из мёда, лимона и соевого соуса.
- В глубокой посуде залейте этим соусом форель.
- Оставьте стейки на 15 минут в соусе мариноваться, периодически переворачивая.
- В подготовленную форму выложите рыбу и вылейте сверху маринад.
- Запекайте в нагретой до 200 градусов духовке около 30 минут. Подайте к столу, посыпав измельчённой кинзой и мятой.
Напитки
Будущим мамам не рекомендуется пить газированные напитки. Алкоголь им и вовсе запрещён. Даже традиционное шампанское. Фабричные соки употреблять также нельзя. Лучше всего подойдут чаи, морсы, компоты, столовая минеральная негазированная вода.
Чай имбирный с цветами гибискуса (каркаде)
Этот чай по вкусу напоминает глинтвейн. Он не только вкусный, но и полезный, а к тому же согревающий и снимающий нервное напряжение.
Ингредиенты:
- вода — 1,5 л;
- каркаде — 2 ст. л. цветов или 2 фильтр-пакетика;
- корица — две палочки;
- имбирный корень — 50 г;
- яблоко — 1 шт.;
- сахар или мёд — по вкусу.
Имбирный чай с цветами гибискуса прекрасно подойдёт для будущих мам, согреет и снимет стресс
Приготовление:
- Вскипятите воду.
- Очистите имбирь от кожицы и сухих участков.
- Натрите корень, чтобы получилось 2–3 столовые ложки.
- Спелое яблоко порежьте на дольки.
- Подготовьте эмалированную кастрюлю или чайник.
- Положите в эту ёмкость все продукты.
- Залейте их кипятком.
- Поставьте кипеть на 1–2 минуты.
- Снимите с огня.
- Добавьте каркаде и оставьте настаиваться под крышкой на 10–15 минут.
Чай будет полезнее, если в качестве подсластителя использовать мёд, а не сахар. Но помните, что при температуре выше 40 градусов мёд теряет свои свойства.
Клюквенный кисель
Это натуральный и очень вкусный напиток, витаминный и мочегонный. Известен с древних времён. Поможет будущей маме избавиться от отёков и отлично утолит жажду.
Ингредиенты:
- клюква — 0,5 кг;
- вода очищенная — 3 л;
- сахар — 1 ст.;
- крахмал картофельный — 2 ст. ложки.
Кисель из клюквы — хорошая альтернатива газированным напиткам
Приготовление:
- Взять спелые ягоды и промыть их под проточной водой.
- В глубокой ёмкости (обязательно эмалированной) засыпать ягоду сахаром по вкусу. Примерно 1 стакан сахара на 0,5 кг ягод.
- Перемолоть ягоды с сахаром блендером.
- Попробовать получившуюся массу на вкус. Если сахара мало, нужно добавить ещё.
- Перетёртую массу залить кипятком (3 л).
- Поставить её на огонь.
- При первых признаках кипения (появление пузырьков) снять с огня и процедить.
- Полученную жидкость вернуть на плиту.
- Подготовить крахмал, разведя его в холодной воде.
- Тонкой струйкой влить смесь крахмала с водой в кипящую жидкость, активно помешивая.
- При появлении пузырьков (первый признак начинающегося кипения) снять с огня и охладить.
Десерты
Сладости необходимо употреблять ограниченно. Калорийные торты с большим количеством жиров беременным женщинам противопоказаны. Можно есть домашний пирог, печенье, фрукты и ягоды — свежие или в составе разнообразных десертов.
Десерт «Трио»
Ингредиенты:
- творог (лучше нежирный) — 400 г;
- сметана — 450 г;
- ванильный сахар — 1/2 ст.;
- сахар-песок — 250 г;
- желатин (1 пакетик) — 25 г;
- порошок какао —1 пакетик;
- сок (морковь, свёкла) или пищевой краситель — 1 пакетик.
Творожный десерт «Трио» очень красиво выглядит и необычен на вкус
Приготовление:
- Творог растереть с сахаром (ванильным и песком).
- Смешать со сметаной.
- Растворить необходимое количество желатина в тёплой кипячёной воде.
- Добавить в смесь желатин.
- Разделить массу на три части.
- В первую часть влить сок или засыпать краситель, во вторую — положить какао, третью часть массы оставить белой.
- Взять разъёмную форму, чтобы после того, как десерт будет готов, можно было аккуратно её снять.
- Выкладывать массу разных цветов по 4 ст. л. строго по центру, чередуя слои.
- Поставить готовый десерт на холод до застывания.
- Перед подачей на стол форму снять и разрезать десерт фигурным ножом.
- Подавать порционно, украсив листьями мяты и полив любым фруктовым или ягодным сиропом.
Конфеты банановые
Самое главное, что все продукты для десерта очень доступны, а приготовление его не составит абсолютно никакого труда. Подойдёт и для будущих мам, и для деток, даже самых маленьких.
Ингредиенты:
- растопленное сливочное масло — 30 г;
- банан — 5–6 шт.;
- сахар — 50 г;
- какао-порошок — 80 г;
- кунжут или кокосовая стружка — 80 г.
Банановые конфеты — лакомство для всей семьи
Приготовление:
- С бананов снимаем кожуру.
- Разминаем их с помощью толкушки, пока не получится пюре.
- Разогреваем сковороду. На неё выкладываем получившуюся банановую массу.
- Тушим её на медленном огне, не забывая помешивать. Иначе пюре подгорит.
- Кашица из бананов начнёт темнеть. Когда этот момент наступит, нужно добавить в неё сахарный песок.
- После того как сахар добавлен, кладём сливочное масло (предварительно его следует растопить).
- Перемешиваем кашицу с добавленными продуктами и продолжаем тушить до загустения. Это произойдёт довольно быстро. Готовая масса должна быть такой консистенции, чтобы из неё можно было сформировать конфеты.
- Теперь банановую кашицу перекладываем в другую ёмкость и даём охладиться.
- Берём чайную ложку, зачёрпываем массу и скатываем шарик.
- Каждый из готовых шариков обваливаем в смеси какао и кунжута (кокосовой стружки). Обязательно следим за тем, чтобы все шарики были покрыты смесью равномерно.
- Готовые конфеты выкладываем на тарелку и ставим на холод. Конфетки должны хорошо охладиться.
- Охлаждённые конфеты подают к столу.
Почитателями банановых конфет непременно станут дети. Не стоит отказывать малышам в удовольствии. Ведь никаких красителей и консервантов в конфетах, приготовленных вами собственноручно, содержаться не будет.
Видео: очень вкусный новогодний фруктовый салат
Гастрономические табу
- Жареные, жирные, копчёные продукты.
- Домашнее консервирование и фабричные консервы.
- Алкоголь, газированные напитки, пакетированные соки.
- Солёное, острое.
- Сладкие десерты с кремами, содержащими большое количество жиров, и красителями.
- Цитрусовые, экзотические фрукты и овощи.
- Шоколад, конфеты.
- Сосиски, колбасы.
- Полуфабрикаты.
Новогодний образ
Ваша беременность никоим образом не помешает вам выглядеть во время встречи Нового года самой обаятельной и привлекательной. Округлившийся животик, наоборот, подчеркнёт вашу женственность.
Не забудьте посетить парикмахера и косметолога, чтобы создать неповторимый образ, и обязательно загляните в пару-тройку магазинов — порадуйте себя обновками к празднику.
- Бытует мнение, что будущим мамам нельзя подвергать волосы окрашиванию и стричь их. Говорят, так можно навредить течению беременности, хотя фактов, подтверждающих это, нет. Скоро вас ожидает новая жизнь. Так пусть же красивая стрижка и модный цвет волос станут её первыми символами.
- Ухоженная мама, испытывающая положительные эмоции от своего свежего и отдохнувшего вида, несомненно, передаст положительный заряд и своему малышу. Поэтому не стоит отказываться от ухода за своим лицом и телом, масок и пилинга.
- Маникюр и педикюр тоже понадобятся. А макияж — это непременный атрибут праздничного образа, придающий ему завершённость.
- Последний штрих — новогодний наряд. В наше время можно подобрать дизайнерскую модель из коллекций, выпущенных специально для беременных.
Что надеть
Не стоит выбирать юбку или платье строгого покроя. Лучше, если модель будет иметь эластичный пояс. Тогда на праздничном вечере беременной женщине будет комфортно.
Подойдут брюки или туника. Натуральным материалам нужно отдать предпочтение. Обувь должна быть на небольшом каблуке или танкетке.
Каждый год астрологи дают рекомендации, в каком цвете встречать праздник. Если одеться правильно, то грядущий год будет материально благополучным, спокойным, счастливым, исполнит желания, принесёт здоровье и любовь.
В каком цвете встретить Новый год
- Для встречи года Огненной Обезьяны (2016) подойдут красный, золотистый, коричневый, оранжевый, серый цвета. Плюс различные принты с орнаментом в африканском стиле.
- Год Петуха (2017) лучше встречать в бордово-красном и золотисто-оранжевом. Золотые украшения и яркие боа из перьев пусть органично дополняют ваш образ.
- Собака (2018) предпочитает сдержанный чёрный или же серый, коричневый, белый. Из украшений предпочтение отдайте серебряным или же бижутерии из белого металла.
- А в год Кабана (2019) астрологи советуют выбрать наряд пороскошней. Цвета бордо, или красный, или оранжевый. Приветствуется наличие украшений с камнями и бисером и дополнение образа различными аксессуарами, но обязательно шикарными.
Осторожно, токсикоз!
Если новогодняя ночь пришлась на первый триместр беременности, то будущая мама может испытывать неприятные симптомы, такие как тошнота, непереносимость запахов, рвота. Так проявляется ранний токсикоз.
Если очищение желудка происходит более 5 раз в день, необходимо обратиться за медицинской помощью. Иногда требуется госпитализация. В больнице проведут терапию капельницами, в лёгких случаях возможно амбулаторное лечение.
Очень важно о своём самочувствии во время встречи Нового года позаботиться заранее. Тогда праздник пройдёт без осложнений. Появится аппетит и хорошее настроение.
Роды в Новогоднюю ночь
А вдруг малыш захочет появиться на свет именно в ночь под Новый год? Для многих будущих мам это тоже повод для беспокойства. В основном волнуются они о моральном и физическом состоянии водителей такси и медицинского персонала.
За работу в праздничные дни обычно доплачивают, что является очень веским стимулом для наилучшего её выполнения. Но вы всегда можете перестраховаться и заключить контракт на роды, тогда врач будет готов принять вашего карапуза в любое время. А таксиста можно проинспектировать на трезвость сразу по его прибытии к вам. Да и скорую помощь ещё никто не отменял, бригады всегда готовы выехать на вызов.
Вещи для поездки в роддом должны быть подготовлены заранее. Не забудьте все необходимые документы. Если появятся первые признаки начинающихся родов, сразу вызовите машину скорой помощи. Главное, позитивный настрой.
Новогодняя ночь — это чудо. Но главное волшебство для беременной женщины — это появление на свет её малыша. Вот это будет подарок от Деда Мороза!
Новогодние праздники в нашей стране растягиваются почти на месяц. Отмечать их начинают ещё в декабре и продолжают до середины января. Эти дни должны пройти для вас ярко, интересно, динамично. Необходимо заранее подготовиться по всем пунктам. Такое большое количество выходных позволяет успеть пообщаться с друзьями, навестить родителей. Отметить праздник дома, а затем поехать в путешествие. Вернувшись, посетить ресторан и т. д. Не стоит забывать о том, что театры, музеи, кинотеатры предлагают насыщенную новогоднюю программу. Если нет желания или сил для активного отдыха, дома тоже найдётся чем заняться. Например, почитать, посмотреть телевизор, порукодельничать, початиться в соцсетях. Цените все прекрасные моменты этого Нового года! Пусть он будет весёлым и запомнится вам надолго, как год начала новой жизни! Совсем скоро вы подарите миру нового человечка, который для вас станет самым родным и дорогим. Это ли не повод для счастья?..
Вопрос-ответ
Можно ли беременным бокал шампанского на Новый год?
Традиционное шампанское Кроме того, от шампанского может быть брожение в кишечнике и изжога – кстати, это возможно и от любой безалкогольной газировки. А вот морсы, компоты, несладкие соки, негазированную минеральную воду, пожалуйста, можно пить смело.
Что можно подарить беременной женщине на Новый год?
Креативный альбом или творческий дневник, изделия для рукоделия, материалы для хобби, букет из киндер-сюрпризов, набор из разных сортов чая, интересные красочные книги, пикник или поездку к морю на один день, фотосессию у хорошего фотографа.
Как нельзя сидеть беременным женщинам?
В целом, ограничьте сиденье как можно более коротким промежутком времени. Будущей маме нельзя скрещивать ноги и нужно избегать «удобного» сидения на мягких диванах. Преобладать должно стояние и активное движение, ходьба и лежание на боку с поддержкой живота и коленей.
Что можно поделать беременной?
Из физических упражнений рекомендуется пилатес, йога для беременных, гимнастика для беременных, посещение бассейна особенно на поздних сроках для снятия нагрузки с позвоночника, так же совершайте пешие прогулки до 1-1, 5 часов в сутки.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте комфортное место для празднования. Убедитесь, что у вас есть доступ к удобным сиденьям и возможность отдохнуть, если это необходимо. Это поможет избежать усталости и дискомфорта в течение вечера.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на меню. Избегайте продуктов, которые могут быть небезопасны для беременных, таких как сырые морепродукты и некоторые сыры. Лучше всего заранее обсудить с хозяевами праздника, какие блюда будут поданы, и предложить свои варианты.
СОВЕТ №3
Планируйте время празднования. Учитывайте свои силы и не оставайтесь на мероприятии слишком долго. Лучше всего начать вечер пораньше и завершить его в разумное время, чтобы не перегружать себя.
СОВЕТ №4
Создайте атмосферу праздника, не забывая о своем самочувствии. Вы можете украсить дом, подготовить новогодние игры или выбрать спокойные развлечения, которые не потребуют много энергии, но при этом создадут праздничное настроение.
