Домашнее (семейное, бытовое) насилие принимает разные обличия. И если нанесение физических увечий всегда встречает общественное осуждение, то едва различимые формы в виде подзатыльников, критики и осуждений во многих семьях считаются нормальным явлением. Где грань между здоровым взаимодействием и насилием?
Что такое семейное насилие
Насилие определяется, как применение физической силы или власти, приводящее к отклонению в развитии, психологической или физической травме, смерти.
Домашнее насилие:
- определённые действие одного члена семьи, целью которых является осуществление контроля, подкрепление своей власти, внушение страха, чувства вины или других негативных эмоций;
- притеснение или причинение ущерба одного члена семьи другому;
- агрессивные действия одного члена семьи.
Насилие нужно отличать от ссор и разногласий. При конфликте члены семьи находятся примерно в равных позициях, насильник же всегда подавляет жертву. Тажке насильственные действия цикличны: они повтоярются регулярно.
Врачи подчеркивают, что насилие в семье часто маскируется под обычные ссоры, и важно уметь различать эти явления. Обычные конфликты, как правило, возникают из-за недопонимания и могут быть разрешены через диалог. В отличие от этого, насилие характеризуется систематическим унижением, угрозами и физическим воздействием. Жертвы насилия могут испытывать страх, изоляцию и чувство безысходности. Врачи рекомендуют жертвам не оставаться в одиночестве с проблемой. Важно обратиться за помощью к специалистам: психологам, социальным работникам или правоохранительным органам. Создание безопасной среды и поддержка со стороны окружающих могут сыграть решающую роль в процессе восстановления.
Направленность
Обычно насилию в семье подвергаются наиболее слабые члены (дети, женщины, старики или инвалиды). Такую форму поведения могут проявлять:
- один или оба родителя по отношению к детям;
- муж по отношению к жене или жена по отношению к мужу;
- старшие дети по отношению к младшим;
- взрослые дети и внуки по отношению к родителям и престарелым родственникам.
Обычно насилию подвергаются наиболее беззащитные члены семьи: старики, дети, женщины, инвалиды
Виды
Различают 2 вида насилия:
- Умышленное. Насильственные действия совершаются осознанно для получения контроля над жертвой.
- Непредумышленное. Это также осознаваемый акт насилия, но спонтанный и плохо контролируемый. С помощью агрессивных действий насильник пытается справиться с эмоциями или трудной ситуацией.
Насилие в семье часто маскируется под обычные ссоры, что затрудняет его распознавание. Люди, сталкивающиеся с подобной ситуацией, могут не осознавать, что их отношения выходят за рамки нормального конфликта. Признаки насилия включают не только физические действия, но и эмоциональное давление, манипуляции, угрозы и контроль. Жертвы могут чувствовать страх, изоляцию и стыд, что мешает им обратиться за помощью. Важно помнить, что насилие недопустимо, и существуют ресурсы для поддержки. Жертвы должны искать безопасное место, довериться близким или обратиться в специализированные организации, которые помогут выйти из опасной ситуации и восстановить уверенность в себе.
Таблица: формы и их проявления
| Форма | Что это такое | Как проявляется |
| Физическое | Насильственные действия с целью причинения жертве физического вреда. |
|
| Сексуальное | Принудительные действия сексуального характера. |
|
| Психологическое (эмоциональное) | Унижение чести и достоинства члена семьи, нанесение психологической травмы, подрывание самооценки. Трудно диагностируется и сложно доказывается. |
|
| Экономическое | Контроль над ресурсами семьи, в том числе финансовыми. |
|
Видео: истории жертв домашнего насилия
Причины семейного насилия
Домашнее насилие может быть спровоцировано многими факторами, условно их можно разделить на 2 категории:
- Внутренние (находящиеся в семье, во взаимодействии между её членами). Наличие в семье безработного, финансовые сложности, жилищные проблемы, наличие зависимых, неполная семья, наличие мачехи или отчима, проблемы со здоровьем, нежеланный или трудный ребёнок, особенности психики членов семьи, перенятые от родителей формы поведения и др.
- Внешние (находящиеся вне семьи). Влияние СМИ (сцены насилия, террористических актов, садизма и др.), распространение алкоголизма, наркомании, кризис культуры и морали.
Алкоголизм одного из членов семьи — частая причина домашнего насилия
Что делать при семейном насилии
В некоторых случаях семейное насилие приводит к физическим увечьям и даже смерти, однако чаще оно несёт такие последствия:
- расстройства психики;
- склонность к суициду;
- алкоголизм, наркомания;
- бродяжничество;
- перенятие детьми насильственной модели поведения;
- апатия, упадок сил;
- отсутствие доверительных, тёплых отношений между близкими людьми и др.
Эмоциональное, вербальное насилие также наносит вред здоровью: у людей, перенесших такой вид насилия, часто отмечаются такие заболевания, как язва желудка или псориаз, не говоря уже о депрессивных состояниях, суицидальных тенденциях, посттравматическом стрессовом расстройстве и склонности к алкоголизму или наркомани.
Видео: психиатр о том, как разные формы домашнего насилия влияют на детей
Терпеть семейное насилие нельзя. Но всегда ли нужно разрывать отношения?
Уйти или остаться
Исправить ситуацию можно лишь в том случае, если насильник сам хочет изменить положение вещей. В этом случае ему, как правило, требуется помощь психиатра или психотерапевта, с поддержкой врача он учится контролировать своё поведение и овладевает здоровыми способами взаимодействия с людьми.
Семейный психолог в этом случае вряд ли поможет: на совместных консультациях специалист учитывает позицию обеих сторон, и часть вины переносится на пострадавшего, а это может ещё больше подорвать психологическое здоровье жертвы.
Если насильник не осознаёт своей вины и считает своё поведение нормальным, повлиять на ситуацию не получится. Все его обещания, не подкреплённые действиями, как правило, оказываются ложью: он держит слово до первой вспышки агрессии. Как бы вы ни пытались изменить своё поведение, поведение партнёра останется прежним.
В этом случае нужно действовать решительно. Сообщить, что вы уходите, и никакие контакты между вами невозможны, пока агрессор не будет получать квалифицированную помощь. Простые угрозы бессмысленны: нужно действительно уходить.
Если насильник считает своё поведение нормальным и не желает меняться, не стоит рассчитывать, что ситуация изменится
Расставанию могут помешать материальные и жилищные трудности, а также психологические сложности: под влиянием домашнего насилия у жертвы обычно формируются подавленность, отсутствие силы воли, эмоциональная уничтоженность, сниженная самооценка. Поэтому важно заручиться поддержкой близких и квалифицированных специалистов (социальных работников, психологов и др.).
Видео: почему иногда уйти — единственный выход
Меры безопасности
К разрыву отношений нужно подготовиться:
Читайте также:
- сделать на телефоне «тревожную кнопку» — горячую клавишу с номером человека, которому можно доверять и который сможет помочь;
- собрать необходимые вещи, документы, деньги и отнести их в неизвестное насильнику, но доступное место;
- обеспечить безопасное место проживания, желательно с близкими людьми, которые окажут поддержку;
- позвонить в кризисный центр, специалисты которого дадут необходимые рекомендации.
Всероссийский бесплатный телефон для женщин, пострадавших от домашнего насилия: 8–800–7000–600.
Что делать при нанесении физического вреда
Не стоит замалчивать факт физического и сексуального насилия. Если убежать и избежать инцидента не удалось, нужно:
- Обратиться в травмпункт. Врачи окажут необходимую помощь и зафиксируют повреждения, также они должны сообщить о случившемся в дежурную часть.
- Самостоятельно позвонить в полицию. Рекомендуется звонить на 02, а не в дежурную часть, чтобы разговор был записан.
- Связаться с кризисным центром. Специалисты окажут психологическую, социальную, юридическую поддержку.
Видео: что делать жертве семейного насилия
В России не принято «выносить сор из избы», поэтому люди продолжают терпеть семейное насилие, подвергая опасности своё психическое и физическое здоровье и даже жизнь. Не стоит надеяться, что всё изменится само собой: нужны решительные действия.
Вопрос-ответ
Как понять, что ссора переходит в насилие?
Ссора может перерасти в насилие, если в процессе конфликта один из партнеров начинает использовать физическую силу, угрожать или оскорблять другого. Признаками насилия могут быть не только физические действия, но и эмоциональное давление, контроль, манипуляции и запугивание. Если вы чувствуете страх перед партнером или его действиями, это может быть тревожным сигналом.
Что делать, если я стал жертвой домашнего насилия?
Если вы стали жертвой домашнего насилия, важно прежде всего обеспечить свою безопасность. Попробуйте найти безопасное место, где вы сможете укрыться. Обратитесь за помощью к друзьям, семье или специализированным организациям, которые занимаются поддержкой жертв насилия. Также рекомендуется зафиксировать все случаи насилия и обратиться в правоохранительные органы для получения юридической защиты.
Как поддержать человека, который переживает насилие в семье?
Поддержка жертвы насилия включает в себя активное слушание и понимание, без осуждения. Важно дать человеку понять, что он не один и что его чувства имеют значение. Помогите ему найти ресурсы, такие как горячие линии, кризисные центры или профессиональные консультанты. Не забывайте о важности уважения к его решениям и темпу, с которым он готов действовать.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на признаки контроля и манипуляции. Если ваш партнер часто пытается контролировать ваши действия, общение с друзьями или семейными членами, это может быть признаком эмоционального насилия. Оцените, насколько свободно вы чувствуете себя в отношениях.
СОВЕТ №2
Слушайте свои чувства. Если вы чувствуете страх, тревогу или постоянное напряжение в присутствии партнера, это может указывать на наличие насилия. Не игнорируйте свои инстинкты и доверьтесь своим ощущениям.
СОВЕТ №3
Заводите доверительные отношения с близкими. Поделитесь своими переживаниями с друзьями или членами семьи. Это поможет вам получить поддержку и объективный взгляд на ситуацию, а также может стать первым шагом к выходу из насильственных отношений.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Обратитесь за профессиональной помощью. Если вы подозреваете, что находитесь в насильственных отношениях, не стесняйтесь обращаться к психологам или консультантам по вопросам насилия. Они могут предложить вам стратегии выхода из ситуации и помочь восстановить уверенность в себе.
