Большую радость и счастье доставляет беременность тем женщинам, которые каждый день наслаждаются своим положением. Однако, увы, период вынашивания малыша зачастую приносит будущим мамочкам внезапные сюрпризы, и иногда не очень приятные. Одной из проблем в это время становятся обмороки. Говорят, что беременность – это не болезнь. Так и есть. Нет ничего особенного в том, что женщины в положении ходят в магазины, ездят в общественном транспорте на работу. Однако такие на первый взгляд обычные действия вдруг нарушаются: женщина чувствует, что её ноги подкашиваются, в глазах темнеет, в ушах стоит шум, и, кажется, что сейчас женщина просто рухнет на пол.
Безусловно, обморок не является редкостью у беременных женщин. Некоторые врачи утверждают, что падение в обмороки и головокружения – самые первые признаки «интересного положения» женщины. Однако это неправильное мнение, поскольку при нормальном ходе беременности будущая мама ни разу не ощутит на себе, что это такое. Но не у всех происходит именно так. Сегодня мы и поговорим о том, почему возникают обмороки, как их предупреждать и что делать, если вы почувствовали, что сейчас потеряете сознание.
Что такое обморок?
Обморок представляет собой временную потерю сознания по причине уменьшения кровоснабжения мозга, в результате чего мозг испытывает дефицит необходимых веществ и кислорода.
Признаками обморока являются:
- туман перед глазами и «мушки»;
- шум в ушах;
- возникновение тяжести в ногах;
- слабость;
- появление холодного пота и тошноты;
- помутнение рассудка.
Надвигающийся обморок можно распознать по следующим признакам:
- ощущение озноба или жара;
- побледнение кожных покровов;
- понижение давления;
- изменение показателей пульса;
- сильное потоотделение;
- пульсация в висках.
Обмороки во время беременности являются распространенной проблемой, и врачи отмечают несколько причин их возникновения. Во-первых, изменения в гормональном фоне и увеличение объема крови могут приводить к колебаниям артериального давления. Во-вторых, рост матки создает давление на сосуды, что также может вызывать головокружение и обмороки. Кроме того, недостаток железа и анемия, часто встречающиеся у беременных, могут усугублять ситуацию.
Для предупреждения обмороков специалисты рекомендуют следить за уровнем гидратации, правильно питаться и избегать резких движений. Регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки помогут улучшить общее состояние. Важно также избегать длительного стояния и перегрева. Если обмороки становятся частыми, необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний и получения индивидуальных рекомендаций.
Причины потери сознания в период беременности
Врачи утверждают, что в период беременности потерю сознания могут спровоцировать следующие факторы.
Гипотония
Исходя из статистических сведений женских консультаций, практически у каждой десятой женщины в положении наблюдается гипотония, которая сопровождается понижением давления и температуры, а нижние и верхние конечности постоянно холодные. Женщина должна контролировать своё состояние, если она знает о том, что её давление может резко понизиться. Ситуация с этим заболеванием может осложниться изменением гормонального фона, а также формированием плацентарного круга обращения крови.
Читайте также:
Обмороки при беременности – это явление, о котором часто говорят будущие мамы. Многие из них испытывают головокружение и слабость, особенно на ранних сроках. Основные причины таких состояний могут включать гормональные изменения, снижение уровня сахара в крови, а также давление на сосуды из-за растущей матки. Женщины отмечают, что обмороки могут возникать при резком вставании или в душных помещениях. Чтобы предупредить такие ситуации, важно следить за своим питанием, избегать длительного стояния и поддерживать водный баланс. Регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки также помогут улучшить общее состояние. Будущим мамам рекомендуется консультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные проблемы и получить индивидуальные рекомендации.
Сильное сдавливание
В период вынашивания малыша увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на кровеносные сосуды, которые находятся рядом с ней, в результате чего происходит сбой кровотока. Сосуды перестают нормально пропускать кровь, особенно если женщина занимает горизонтальное положение. Это так же может стать причиной обморока, поскольку из-за плохого кровотока снижается артериальное давление.
Диспропорция
При беременности организм женщины существенно изменяется. Одним из них является увеличение количества двигающейся крови на 30-40 %. Для адаптации к новому объёму необходимо время, а пока всё нормализуется, у женщины могут наблюдаться обмороки.
Анемия
Увеличение количества крови обуславливается увеличением количества плазмы. Именно поэтому кровь становится жидкой, в ней снижается уровень эритроцитов, в результате чего снижается гемоглобин, а это в свою очередь ведёт к развитию анемии. Это заболевание, как известно, сопровождается обмороками.
Уменьшение уровня сахара в крови
В большинстве случаев многие женщины в первые месяцы беременности, а иногда и всю беременность, страдают от токсикоза, в результате чего не могут даже смотреть на еду. Из-за того, что в этот период женщина кушает неполноценно, в её крови снижается количество сахара, что также обуславливается обморочное состояние.
Как обмороки влияют на ход беременности и на малыша?
На самом деле обмороки у женщин в положении происходят довольно часто. Если такие случаи единичны, то никакого вреда не оказывают.
Обморок опасен для женщины тем, что в этом состоянии ухудшается обеспечение организма кровью, да и само падение может быть чревато серьёзной травмой.
Для будущего ребёнка потеря сознания матери опасна тем, что он недополучает необходимый ему кислород, а также возрастает вероятность выкидыша и наступления родов раньше срока.
Помимо этого последствиями обморока являются:
-
Читайте также:
- проявление слабости при родах;
- увеличивается вероятность кровотечения, как в момент родовой деятельности, так и после неё;
- замедление матки, то есть, её сокращения происходят медленнее и слабо, в результате чего может наблюдаться воспаление.
Слишком частая потеря сознания требует внимательного обследования женщины.
Как лечат обмороки при беременности?
Лечение обмороков зачастую сводится к тому, чтобы нормализовать давление. Для этих целей прибегают к следующим мероприятиям:
- терапия природными лекарствами, однако в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не возникло аллергической реакции;
- лечение кислородом;
- физиопроцедуры с медицинскими препаратами, которые приводят к повышению давления.
Как предотвратить обморок при беременности?
Внезапных обмороков не существует – потеря сознания даёт о себе знать изменяющимся в негативную сторону самочувствием. Какие же меры стоит предпринять, если вы чувствуете приближение этого состояния?
- Присядьте или если есть возможность – прилягте. Опустите голову вниз, чтобы кровь прилила к мозгу. Расстегните тесную одежду. Если есть с собой вода, обмойте ею лицо.
- Попросите помощи у окружающих людей, поскольку падать в таком положении не рекомендуется.
- Имейте при себе нашатырный спирт, который поможет почувствовать себя лучше.
- Не ходите самостоятельно в магазины, больницу, на прогулку. Желательно, чтобы вас сопровождали родственники или знакомые. Если вдруг вам станет плохо, вы будете знать, что рядом с вами есть человек, который сделает всё возможное, чтобы привести вас в чувство.
Профилактика обмороков при вынашивании малыша
Специалисты рекомендуют придерживать некоторых правил, которые помогут избежать обморочного состояния:
- не следует слишком долго оставаться без движения, к примеру, стоять в автобусе или в очереди;
- не делайте резких движений, постарайтесь всё делать медленно и плавно;
- избегайте душных помещений, где нет кондиционеров;
- не принимайте горячие ванны, в период беременности разрешён только контрастный душ;
- старайтесь питаться по правилам – кушать необходимо тёплую пищу, желательно соблюдать определённый режим, ни в коем случае не стоит голодать. Если вы куда-то идёте или едете, возьмите с собой печенье, конфеты или орешки, чтобы в любой момент можно было перекусить;
- не забывайте о питьевом режиме: пейте очищенную воду, компоты, зелёный чай;
- старайтесь долго не находиться на солнце, одевайтесь по погоде. В транспорте обязательно садитесь – место должно хорошо проветриваться. В офисе и дома как можно чаще открывайте окна для проветривания;
- не пренебрегайте отдыхом, высыпайтесь, избегайте стрессовых ситуаций и интенсивных физических нагрузок.
Если обмороки случаются достаточно часто, обязательно обратитесь к врачу, который проведёт необходимо обследование и назначит анализы. После выяснения причины вашего состояния, назначит эффективное лечение. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, поскольку это может навредить и вам, и вашему будущему малышу. Будьте здоровы и не теряйте сознание!
Как правильно оказать первую помощь при обмороке (видео)
Заключение
Абсолютно каждая женщина в положении может упасть в оборок – это не является отклонением. Но если потери сознания случаются при беременности довольно часто, необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы определить причину обмороков и начать своевременное лечение. Не стоит игнорировать это явление, поскольку оно довольно опасно для здоровья будущего ребёнка.
Также следует соблюдать следующие правила, которые помогут избежать возникновение обмороков:
- соблюдайте режим питания и кушайте только здоровую пищу;
- не делайте резких движений, когда встаёте;
- больше гуляйте на свежем воздухе;
- просите родственников или друзей сопровождать вас, если вам нужно сходить в магазин или в больницу;
- одевайтесь по погоде и носите с собой воду и нашатырный спирт.
Придерживаясь этих рекомендации, вы сможете избежать потерю сознания и не получить травму при падении. Будьте здоровы и не теряйте сознание!
Вопрос-ответ
Что делать при обмороке при беременности?
По возможности следует уложить человека таким образом, чтобы его голова находилась ниже туловища, это обеспечит приток крови к головному мозгу. Расстегнуть тугой воротничок на шее пациента и открыть окно – это обеспечит достаточную вентиляцию его легких.
Почему беременная женщина падает в обморок?
Главная причина, почему падают в обморок беременные женщины, — анемия. В период ожидания малыша снижается уровень гемоглобина и эритроцитов, которые переносят кислород по организму, в том числе и к головному мозгу. Кроме того, меняется тонус сосудов и чаще возникают колебания давления.
Как предупредить обморок?
Наиболее простой способ предотвратить обморок — избегать ситуаций, провоцирующих внезапную потерю сознания (голод, пребывание в душных помещениях, длительное нахождение на ногах, резкое изменение положения тела, быстрые повороты или запрокидывания головы и т. Д. ).
Почему предобморочное состояние при беременности?
Это связано с синдромом сдавления маткой нижней полой вены беременной, соответственно уменьшается венозный возврат к сердцу, уменьшается сердечный выброс, нарушается питание кровоснабжения головного мозга женщины, и она ощущает такое предобморочное состояние.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за уровнем гидратации. Во время беременности важно пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может привести к обморокам. Рекомендуется употреблять не менее 2 литров жидкости в день, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
СОВЕТ №2
Регулярно ешьте небольшими порциями. Поддержание стабильного уровня сахара в крови может помочь предотвратить обмороки. Старайтесь есть 5-6 раз в день, включая полезные закуски, такие как фрукты, орехи или йогурт.
СОВЕТ №3
Избегайте резких изменений положения тела. При вставании или смене положения старайтесь делать это медленно, чтобы дать организму время адаптироваться. Это поможет предотвратить резкое падение кровяного давления, что может привести к обмороку.
СОВЕТ №4
Обсуждайте свои симптомы с врачом. Если вы часто испытываете обмороки или головокружение, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он сможет провести необходимые обследования и дать рекомендации по вашему состоянию здоровья.
