Школьные годы могут стать лучшим воспоминанием вашего ребенка, но могут и превратиться в кошмар, если его дразнят и задирают. Объясните, что терпеть издевательства нельзя, но можно их предотвратить или дать достойный отпор обидчикам. Это просто, существует много проверенных психологами техник.
Тактика «подводной лодки»
Чаще всего, в младших классах дети более открытые, дружелюбные, готовы знакомиться и играть вместе. В возрасте 10-12 лет переходный возраст берет свое – проявляются черты характера, возрастает уровень агрессии. Дети стараются держаться вместе и придерживаться одних стандартов. Сейчас важно быть «как все». Те, кого нельзя подвести под общий знаменатель – становятся объектами насмешек:
- полные дети;
- носит очки;
- слишком хорошо учится;
- слишком плохо учится;
- смешная фамилия;
- плохая одежда;
- неполная семья;
- тихоня;
- низкий рост;
- мальчик, больше общается с девочками, чем с парнями.
Этот список можно продолжать, ведь всегда есть к чему придраться.
Особенно сложно бывает тем детям, которые переходят в новую школу. Другой коллектив, еще неизвестные правила класса. В такой ситуации уже с первого дня могут появиться насмешки, издевательства, даже травля ребенка.
Если ваш сын или дочка стеснительные, или вы боитесь, что новые ребята их не примут – предложите использовать тактику «подводной лодки» первых 3-5 дней, как минимум. Это значит, что не стоит пытаться сразу в новом коллективе выбиться в лидеры, как-то слишком активно проявлять себя в общении или учебе. Но и не нужно сидеть молча в углу. Вот, как следует поступить:
- Нужно дать возможность новым ребятам заинтересоваться и начать разговор.
- Быть приветливым, но не стараться сразу со всеми подружиться.
- Не демонстрировать все свои знания и умения в первые дни.
Первые 2 недели может быть сложно, но за это время новый коллектив привыкнет к вам. Если сразу пытаться активно влиться в жизнь нового класса – все получится с точностью наоборот.
Врачи подчеркивают важность поддержки детей, которые сталкиваются с дразнением со стороны сверстников. Прежде всего, рекомендуется создать безопасное пространство для общения, где ребенок сможет открыто делиться своими переживаниями. Важно обучать детей навыкам самозащиты, как эмоциональной, так и физической, чтобы они могли уверенно реагировать на негативные ситуации. Также стоит развивать у ребенка уверенность в себе через занятия спортом или творчеством, что поможет ему найти друзей с общими интересами. Родители должны активно сотрудничать с учителями, чтобы создать дружелюбную атмосферу в классе. Наконец, важно объяснить ребенку, что дразнение — это проблема обидчиков, а не его собственная, и что он всегда может обратиться за помощью к взрослым.
Не нагнетайте напряжение
Главный совет родителям – не нервничайте. Ваша это школа, или новая – не нагнетайте напряжение. Не нужно постоянно спрашивать ребенка все ли хорошо, как его принимают одноклассники, не дразнили ли его сегодня.
Приемы психологической защиты
Если проблема серьезная – стоит обратиться к детскому психологу. Он обязательно поможет выстроить новую тактику поведения. К сожалению, дети часто молчат о проблемах, замыкаются, прогуливают школу.
Или же знакомство с новой школой прошло не так хорошо, как хотелось бы. Например, у ребенка есть физические отклонения (полнота, очки, слишком высокий рост, и т.д). Вот действенные советы:
Читайте также:
- Важно иметь зрительный контакт с задирой, а не сутулиться или убегать. Пусть скажет ему спокойным голосом (не криком или с плачем) – «перестань меня дразнить». Если обидчик увидит, что его слова не задевают другого, не выводят из себя – ему наскучит придираться. Задирам всегда интересна эмоциональная реакция, если ее нет – нет смысла дразнить.
- Засмеяться, а потом уйти и заняться своими делами. По исследованиям американских психологов, многие дети именно так успешно игнорируют обидчиков. Просто нужно показать, что вы воспринимаете обидные слова просто как шутку.
- Если вашего сына или дочь высмеивают перед классом или группой других детей – он может поставить задиру в тупик, задав вопрос. «Почему ты это делаешь?». Это поможет сбить с толку провокатора.
- Голос должен звучать твердо и убедительно, ведь дразнят и обижают тех, кто кажется слабым, безвольным. Тогда на психологическом уровне обидчик поймет – это сильная личность, его просто так не сломить.
- Провокаторы выбирают тех, кто вообще не сможет ответить. Нужно показать, что это не так. Вступить в диалог и дать отпор, показав, что слова хулигана его не задели, он с ними полностью не согласен. Только голос и ответы нужно отрепетировать, чтобы они звучали спокойно, безразлично.
Эти простые тактики поведения помогут избавиться от неприятного внимания провокаторов и заводил. Такое поведение вызывает уважение, а не смех.
Многие родители и педагоги делятся своим опытом о том, как помочь детям, сталкивающимся с дразнением в школе. Один из распространенных советов — открыто говорить с ребенком о его чувствах. Это помогает ему осознать, что он не одинок и что его переживания важны. Другие рекомендуют развивать у ребенка уверенность в себе через занятия спортом или хобби, что может повысить его социальный статус среди сверстников. Также полезно научить ребенка навыкам ассертивности, чтобы он мог спокойно и уверенно реагировать на дразнение. Некоторые советуют вовлекать учителей, чтобы они могли контролировать ситуацию в классе. Наконец, важно поддерживать дружеские отношения с другими детьми, чтобы создать крепкую социальную сеть, которая поможет справиться с трудностями.
https://youtube.com/watch?v=u2-GVSRTV6c
Беседы каждый день
Разговаривать – это важно. Особенно, если ребенок перешел в новую школу и у него еще нет там друзей. Вы должны больше слушать, но никак не критиковать. Уж точно нельзя говорить, что ваши дети «сами виноваты», что над ними смеются. Как следует поступить:
- Выслушайте проблемы, не оставляйте без внимания даже если заняты. Выделить 15 минут на разговор с ребенком можно всегда.
- Проработайте ситуации, которые волнуют ребенка в новой школе: как завязать разговор с соседом по парте, как попросить учителя о помощи, как ответить, если начали дразнить.
- Скажите, что в некоторых ситуациях необходимо обратиться к учителю. Например, если украли вещи, больно ударили, порвали одежду. Но есть и моменты, когда к учителю идти не нужно – это только усугубит проблемы. Некоторые конфликты решать нужно самому.
Общение с родителями успокаивает детей. Выслушайте его, просто поболтайте о новой школе, учителях, ребятах.
Дайте свободу
Некоторые родители очень волнуются о своих маленьких школьниках, и пытаются давать им «полезные» советы:
- с этим можно дружить, а с теми нельзя;
- учитель русского ничего не понимает, она слишком молодая еще;
- отойди от обидчика подальше и не трогай, какой-то больной мальчик.
Ребенку нужно давать свободу, возможность самому разобраться и научиться. Школа – это первый коллектив, здесь закладываются основы социального поведения. Объясните, что бить задиру за шутки нельзя, но и бывают случаи, когда нужно постоять за себя и дать сдачи.
Уж точно нельзя терпеть издевательства, побои и оскорбления. Не важно, испортились отношения в классе, или вы перевели ребенка в другую школу. Дайте ему возможность самому попробовать правильно позиционировать себя.
Вопрос-ответ
Как помочь ребенку, если его травят в школе?
Спокойно поговорите с ребенком, скажите ему, что он не виноват в случившемся, не осуждайте, поддержите его, не заставляйте идти в школу и разбираться с агрессором силой, подключите к проблеме классного руководителя или завуча, обратитесь к психологу, если ребенку требуется помощь,
-
Читайте также:
Как ребенку реагировать на буллинг?
Слушайте своего ребенка открыто и спокойно. Скажите ребенку, что вы верите ей/ему, что вы рады их откровению, что это не их вина, что вы будете делать все возможное, чтобы оказать помощь. Поговорите с учителем или школой. Ещё
Что делать родителям при буллинге в школе?
Родителям важно сохранять максимальное спокойствие, не устраивать прилюдных скандалов и разборок в школе с руководством или с обидчиками. Это может только навредить. Необходимо донести до директора школы и классного руководителя информацию о том, что происходит с вашим ребенком.
Как защитить ребенка от буллинга в школе?
Не давать волю эмоциям. Постарайтесь сохранять спокойствие. Не перекладывайте ответственность. Не пускайте ситуацию на самотек. Узнайте причины. Поддерживайте. Просите помощи.
Советы
СОВЕТ №1
Обсудите ситуацию с ребенком. Важно создать атмосферу доверия, чтобы ребенок мог открыто говорить о своих переживаниях. Слушайте его внимательно и не осуждайте, чтобы он чувствовал поддержку и понимание.
СОВЕТ №2
Научите ребенка справляться с дразнением. Обсудите с ним различные стратегии, такие как игнорирование обидчиков, использование юмора или уверенное поведение. Это поможет ему чувствовать себя более уверенно в сложных ситуациях.
СОВЕТ №3
Свяжитесь с учителями или школьным психологом. Если дразнение продолжается, важно привлечь внимание взрослых. Учителя могут помочь создать безопасную атмосферу в классе и решить проблему на уровне школы.
СОВЕТ №4
Поощряйте ребенка находить друзей. Помогите ему развивать социальные навыки и находить единомышленников. Участие в кружках или спортивных секциях может помочь ему завести новые знакомства и укрепить уверенность в себе.
