Многие родители замечают, что когда их маленький ребёнок засыпает, он не полностью смыкает веки и спит с приоткрытыми глазами. Неопытные мамы и папы начинают паниковать, подозревать у малыша какие-то отклонения. Но так ли всё страшно на самом деле? Чем могут быть обусловлены подобные особенности ночного и дневного отдыха?
Особенности сна маленького ребёнка
Многие слышали, что сон любого человека представлен фазами — быстрой и медленной, в течение ночи они несколько раз сменяют друг друга. При этом общая продолжительность медленного (глубокого) сна будет больше. У деток же до двухлетнего возраста преобладающей является быстрая (поверхностная) фаза. В процессе её мозг продолжает интенсивно работать. Поэтому неудивительно, что малыши ночью периодически вздрагивают, похныкивают, делают движения глазными яблоками, поднимают веки. Как раз в это время мамы с папами с волнением наблюдают, что их кроха иногда спит ночью с приоткрытыми глазами.
У взрослых в процессе ночного сна медленные фазы преобладают по продолжительности над быстрыми, у маленьких же детей всё немного иначе
Похожим образом в фазу быстрого сна способны вести себя и взрослые.
Получается, что в указанном случае родителям не нужно переживать. Скоро карапуз станет старше, и у него начнёт преобладать медленный сон (его фазы будет становиться всё длиннее). И после короткого периода дремоты ребёнок будет постепенно глубоко засыпать, не отвлекаясь на раздражающие факторы и крепко закрыв глазки.
Интересно, что иногда дрожание век и приоткрытые глаза у новорождённых наблюдаются и во время дневного сна. Обычно в этом виноват свет. Ведь кожа век у таких малышей ещё совсем тонкая и хорошо пропускает солнечные лучи. Они раздражают глазное дно и возбуждают мозг. Решить такую проблему довольно легко — нужно просто задёрнуть шторы в комнате, где спит ребёнок.
Сон с приоткрытыми глазами у детей может вызывать беспокойство у родителей, однако врачи утверждают, что в большинстве случаев это не является признаком серьезной проблемы. Такое явление, известное как “экзофтальм”, может быть связано с особенностями анатомии глаз или с фазами сна. Врачи отмечают, что у маленьких детей мышцы, отвечающие за закрытие век, могут быть менее развиты, что приводит к тому, что глаза остаются немного приоткрытыми.
Тем не менее, если ребенок спит с открытыми глазами регулярно и это сопровождается другими симптомами, такими как слезотечение, покраснение глаз или нарушения сна, стоит обратиться к специалисту. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего проконсультироваться с педиатром для получения профессионального мнения. В целом, если ребенок чувствует себя хорошо и не проявляет дискомфорта, повода для тревоги нет.
Почему глазки могут быть приоткрыты: вероятные отклонения от нормы и патологии
Между тем родители должны знать, что в отдельных случаях такая особенность, как приоткрытые веки во время ночного сна, способна указывать на патологические состояния:
- Психическое напряжение. Возможно, днём малыш переволновался, испытал стресс (например, при нём громко зазвонил телефон или залаяла собака) или, наоборот, очень порадовался. Это значит, его ночной сон будет более беспокойным, чем обычно: мозг продолжит обработку информации, и потому не сможет перейти в глубокую фазу сна. Кстати, иногда в подобном состоянии малыша виноваты родители, которые выясняют отношения при маленьком ребёнке, считая, что он этого не понимает.
Возможно, малыш чего-то испугался днём, и его ночной сон стал более беспокойным
- Лагофтальм — заболевание глаз, характеризующееся неполным смыканием нижнего и верхнего века. Связано это с неправильной работой лицевой мышцы или повреждением соответствующего нерва. Патология провоцирует дискомофрт, сухость глаза и впоследствии оно может вызвать конъюнктивит, кератит или прочий воспалительный процесс. При подозрении на данную проблему родителям стоит обратиться к офтальмологу, а также невропатологу.
Причиной проблемы может быть лагофтальм — патология, при которой нижнее и верхнее веко не до конца смыкаются
- Судороги глазных нервов. Чаще всего бывает у школьников в связи с большой нагрузкой на зрение, недостаточным освещением рабочего места, дефицитом двигательной активности, высоким умственным напряжением.
- Сомнамбулизм (лунатизм). Данное психопатическое состояние проявляется в виде периодических пробуждений во сне ночью, сидения на кровати, хождением в полудрёме. Ребёнок может даже оживлённо что-то рассказывать, а наутро совершенно не помнить об этом. Естественно, при этом у него будут приоткрыты или даже полностью открыты веки. Лунатизм редко встречается у малышей до 4-х лет, а вот с 5 до 8 лет довольно часто. Конечно же, родителям стоит незамедлительно обратиться к неврологу, психотерапевту. Сомнамбулизм хорошо корректируется (хотя и не всегда излечивается полностью) с помощью седативных средств, созданием благодатной психологической обстановки. Но нужно иметь в виду, что иногда такое состояние бывает симптомом эпилепсии.
Более серьёзная неврологическая проблема — детский сомнамбулизм, который нередко встречается у детей 5–8 лет
- Энцефалопатия. Это патология головного мозга, которая проявляется постоянной усталостью, нарушенным вниманием, раздражительностью. Ребёнок с таким заболеванием, хотя и хочет спать, долго не может заснуть, лежит в полудрёме с приоткрытыми глазами. Проблему опять-таки нужно решать с неврологом — он назначит седативные препараты, физиопроцедуры и пр.
- Патологии щитовидной железы.
- Индивидуальные особенности строения века — оно может быть слишком коротким. Здесь, очевидно, понадобится оперативное вмешательство.
- Наследственный фактор. Возможно, мама либо папа также долгое время спали во сне с такими же приоткрытыми веками, но со временем всё нормализовалось.
- Простуда, ОРВИ, грипп. В период болезни ребёнку часто труднее заснуть, сон становится более беспокойным. При повышенной температуре зрачки расширяются, глаза дрожат, могут закатываться, ребёнок не полностью смыкает веки.
Причиной беспокоцного сна с приоткрытыми глазками может быть ОРВИ или грипп
Очевидно, что данные перечисленные состояния выходят за пределы нормы. Однако некоторые решить несложно, например, тот же грипп и ОРВИ у ребёнка в любом случае пройдёт, и сон нормализуется. Школьнику достаточно наладить режим дня, не допускать перегрузок, хорошо освещать рабочее место. Малыша, который просто перенервничал днём, родители могут успокоить травяными чаями, ваннами, поглаживающим массажем, спокойными разговорами перед сном.
Однако отдельные проблемы являются более серьёзными и требуют тщательной диагностики и обстоятельного лечения. Так, врачу-неврологу могут понадобиться результаты рентгена черепа, МРТ головного мозга, эндокринологу — УЗИ щитовидной железы, анализы на гормоны.
Читайте также:
Некоторые проблемы можно решить только с врачом неврологом (эндокринологом, окулистом)
Родителям в любом случае нужно быть очень внимательным к своему ребёнку и при малейших подозрениях на патологию обращаться к врачу.
Профилактика нарушения
Если у ребёнка точно нет никаких нарушений медицинского характера, то в силах родителей создать ему наиболее комфортные условия, чтобы ночной сон был более крепким. Тогда и проблема с приоткрытыми глазками, возможно, исчезнет или уменьшится. Советы будут стандартными:
- Правильный режим дня.
- Не допускать перевозбуждения вечером.
- Прогулка незадолго до сна.
- Лёгкий и полезный ужин.
- Успокаивающие процедуры перед отходом ко сну (ванна с упокаивающими травами, лёгкий массаж, сказка на ночь и пр.).
- Создание комфортных условий в детской спальне (чистая удобная постель, тщательное проветривание комнаты).
Задача родителей — обеспечить малышу более крепкий сон, тогда, возможно, и глазки не будут приоткрываться
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок спит с приоткрытыми глазами. Это может вызывать беспокойство и вопросы о здоровье малыша. Врачи отмечают, что такое явление, известное как “ноcturnal lagophthalmos”, чаще всего не является признаком серьезных проблем. У детей мышцы, отвечающие за закрытие век, могут быть еще недостаточно развиты, что приводит к подобному состоянию во время сна.
Тем не менее, важно следить за состоянием глаз: если они остаются сухими или красными, стоит проконсультироваться с педиатром. Также стоит обратить внимание на общее самочувствие ребенка. Если он спит спокойно и не проявляет признаков дискомфорта, то, скорее всего, повода для тревоги нет. Родители могут использовать увлажняющие капли или специальные повязки для глаз, чтобы обеспечить комфорт во время сна. Главное — сохранять спокойствие и быть внимательными к своему ребенку.
Видеоряд: стоит ли тревожиться, если ребёнок спит с приоткрытым ртом или глазами
https://youtube.com/watch?v=RkVhrY6lM38
Не нужно особо беспокоиться, если малыш до двух лет спит с приоткрытыми глазками — это вариант физиологической нормы. Однако иногда такое состояние бывает связано с другими причинами, в том числе довольно серьёзными заболеваниями. Поэтому родители должны быть очень внимательны к малышу и при малейших сомнениях обращаться к доктору.
Вопрос-ответ
Что значит, если ребенок спит с приоткрытыми глазами?
Часто бывает и так, что малыш, наслаждаясь сновидениями, оставляет свои глазки приоткрытыми, что нередко наводит панику на родителей. Врачи-офтальмологи уверяют, что такое состояние абсолютно нормально и не представляет никакой опасности.
-
Читайте также:
Почему я сплю с полуоткрытыми глазами?
Неполное закрытие век во сне – это ночной лагофтальм. Иногда это связано с лицевым нервом, который некорректно передает информацию мышце, закрывающей веки, хотя не реже состояние возникает из-за воздействия внешних и механических факторов, препятствующих закрытию века.
Почему младенцы спят с полуоткрытыми глазами?
Нервы также играют роль в закрытии век во время сна. Поскольку центральная нервная система вашего ребенка все еще развивается и растет, эти сигналы не всегда могут срабатывать правильно. В этом случае сон с открытыми глазами может быть просто случайностью развития . Другая возможная причина: генетика.
Почему ребенок спит с открытым?
Причины нарушения носового дыхания активный рост аденоидной ткани (аденоидит), увеличение миндалин, например, после перенесенной ангины, образование полипов в носовой полости, респираторная аллергия (чаще сезон весна-лето),
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на общее состояние ребенка. Если он спит с приоткрытыми глазами, но при этом ведет себя спокойно и не проявляет признаков беспокойства, это может быть нормой. Однако, если вы замечаете изменения в его поведении, такие как частые пробуждения или плач, стоит обратиться к врачу.
СОВЕТ №2
Проверьте условия сна. Убедитесь, что в комнате, где спит ваш ребенок, комфортная температура и уровень освещения. Порой, слишком яркий свет или шум могут вызывать беспокойство и приводить к тому, что ребенок спит с приоткрытыми глазами.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь задавать вопросы. Если вас беспокоит, что ребенок спит с приоткрытыми глазами, обсудите это с педиатром. Специалист сможет дать рекомендации и, при необходимости, направить на дополнительные обследования.
СОВЕТ №4
Следите за режимом сна. Установите регулярное время для укладывания и пробуждения ребенка. Это поможет ему выработать здоровые привычки сна и может снизить вероятность появления необычных симптомов, таких как сон с приоткрытыми глазами.
