Избитое утверждение, что в роддоме любой мужчина запросился бы обратно в армию, на самом деле имеет ряд объективных оснований. И дело тут не в физической боли — как говорят акушерки, каждой роженице даётся столько боли, сколько она может вытерпеть. Здесь речь, скорее, о вполне бытовых моментах, касающихся организации своей жизни и жизни маленького чуда в первые часы и дни в «гнезде аиста». Топ самых волнительных вопросов разнится в каждом конкретном случае: какой роддом, какие условия, естественные роды или путём кесарева сечения. Рассмотрим общие моменты, так сказать, «усреднённую» модель.
1. Оформление документов и ответы на вопросы
По приезде в родильный дом необходимо оформить документы, заполнить историю родов — это делает медперсонал. Если женщина приехала не заранее, а после наступления схваток, то, конечно, хорошо, если рядом с ней будет тот, кто сможет адекватно смотреть на мир без пелены страха неизвестности, боли и сможет ответить на все вопросы. Для процедуры при будущей маме должен быть паспорт, полис медицинского страхования (если есть), обменная карта. После оформления женщина отправляется на первичный осмотр, гигиенические процедуры, переодевается в больничный комплект и, если время терпит, направляется в предродовую палату. Если же счёт идёт на минуты, то в родильный зал.
Врачи подчеркивают, что процесс подготовки к родам и последующий уход за новорожденным включает множество важных этапов. С момента поступления в приемный покой будущая мама сталкивается с необходимостью пройти ряд обследований и консультаций, которые помогут оценить состояние ее здоровья и здоровья малыша. Врачи акцентируют внимание на важности правильного выбора роддома и подготовки к родам, включая занятия по дыхательной гимнастике и расслаблению.
После рождения ребенка начинается новый этап — адаптация к жизни вне утробы. Врачи рекомендуют молодым мамам уделять внимание грудному вскармливанию, так как это не только обеспечивает малыша необходимыми питательными веществами, но и укрепляет связь между матерью и ребенком. Также важно следить за состоянием здоровья как матери, так и новорожденного, регулярно проходя осмотры и следуя рекомендациям специалистов.
Выписка из роддома — это не конец, а начало нового пути. Врачи советуют не забывать о поддержке со стороны близких и профессионалов, чтобы облегчить процесс адаптации к новым условиям жизни.
2. Часы в предродовой палате и в родильном зале
Это самые долгие часы для рожениц. Комната запоминается плохо, а вот часы, висящие на стене, каждая будущая мамочка запоминает в деталях, так как именно по ним отмеряется жизнь от схватки до схватки. В палату нужно обязательно взять влажные салфетки. Во-первых, придётся изрядно попотеть — и это не фигура речи. А во-вторых, последние несколько лет женщинам после оформления документов и отправлением в предродовую не делают клизму, а в процессе схваток может возникнуть вполне обоснованный позыв справить нужду. К слову, для этого в палате есть судно.
В родильный зал женщина отправляется с комплектом одежды для малыша. Каждый роддом устанавливает свои правила, но обычно это тонкая и тёплая пелёнки, шапочка (байковая зимой или тонкая летом), носочки и 2 памперса.
В родильном зале нужно максимально слушать врача и акушерку. Даже если вам кажется, что невозможно сделать то, о чём они просят, — надо постараться. Всё это только во благо здоровью вашему и малыша.
3. Сразу после родов
Некоторое время после появления малыша на свет мамочка с крохой на груди остаётся лежать в родзале.
В это время малышу проводят все необходимые процедуры:
Читайте также:
- очищают дыхательные пути;
- капают в глазки капли для предотвращения заражения гонококками;
- обрабатывают пуповину, закрепив её специальной скобой;
- взвешивают, измеряют рост;
- оценивают общее состояние по шкале Апгар.
Осмотр проводится либо здесь же, либо ребёнка забирают в отделение — это зависит от устава учреждения и состояния женщины, но обычно, если роды были без осложнений, ребёнок остаётся с матерью.
Современная медицина советует приложить кроху к груди матери как можно раньше после родов.
Убедившись в ходе ручного осмотра, что у мамочки вышло детское место, ей, если это необходимо, зашивают разрывы. Если повреждения сильные, женщине даётся местный наркоз. Если разрывы затрагивают сфинктер, наркоз даётся общий. Малыша в этом случае уносят в детское отделение.
“В гнезде аиста” — это не просто книга, а настоящая настольная инструкция для молодых мам. Она охватывает все важные этапы, начиная с момента, когда женщина впервые переступает порог приёмного покоя, и заканчивая радостным моментом выписки из роддома. Читатели отмечают, что автор делится ценными советами по подготовке к родам, рассказывает о том, как правильно вести себя в родильном зале и какие эмоции могут возникнуть в первые часы после появления малыша на свет.
Мамы отмечают, что книга помогает справиться с тревогой и неуверенностью, предоставляя практические рекомендации по уходу за новорожденным. От выбора одежды для выписки до первых дней дома — каждая страница наполнена полезной информацией. Многие женщины говорят о том, как важно чувствовать поддержку и понимание в этот непростой период, и “В гнезде аиста” становится для них настоящим другом и помощником.
4. В палате
Наконец женщину перевозят в палату, перекладывают на кровать. Малыш в это время может оставаться на маме, а может быть в детском отделении, это зависит от конкретной ситуации. Пока вставать нельзя, есть время отдохнуть. Правда, на многих новоиспечённых мамочек пережитое несколькими часами ранее действует лучше всяких энергетиков. Да и насмотреться на маленькое, сморщенное, красное создание они не могут. Главное, не поддаться волнениям по поводу внешнего вида — ребёнок в родах тоже очень трудится, для него это тоже стресс, так что состояние «гадкого утёнка» вполне оправдано обстоятельствами.
5. Первые кормления малыша
В послеродовой палате медсестра проводит «курс молодого бойца» по прикладыванию крохи к груди. Важно внимательно слушать, смотреть на её манипуляции и запоминать положение ротика по отношению к соску. Выход первого молока — молозива — женщина может не ощутить, но это не значит, что малыш не поел. Молозива, то есть жирного молока, мало, но много его и не нужно. Крохе необходимо всего около 20 г в день.
Если ребёночек недоношенный, ему может быть сложно сосать грудь. В этом случае плотное жирное молоко нужно немного сцедить (как это сделать, подскажет медсестра или консультант по грудному вскармливанию) и дать грудь сразу, когда жидкость пойдёт легче.
Как правильно прикладывать ребёнка к груди:
6. Осмотр женщины
Через несколько часов в палату приходит врач и осматривает женщину на кровати: оценивает состояние половых органов, щупает живот, спрашивает о состоянии и отправляет справить малую нужду. Это важно для оценки состояния мочевыделительной системы после родов, которая могла быть травмирована.
Чтобы облегчить мочеиспускание, можно взять большую ёмкость с тёплой водой, её нужно лить на промежность — это стимулирует процесс.
Чуть позже доктор будет настаивать на том, что нужно справить большую нужду. Лучше пересилить себя и сделать это самостоятельно (или, например, при помощи глицериновых свечей), иначе мамочку ожидает клизма.
7. Осмотр малыша
Малыша осматривают каждые час-два.
За это время:
- берут кровь (из пятки);
- прощупывают родничок;
- проверяют прищепку на пупке;
- делают прививки (от гепатита В на вторые сутки после рождения, БЦЖ на 3–5 день после родов).
8. Первый уход за крохой
Когда женщине будет разрешено подняться с постели, ей показывают:
- как удалить остатки околоплодных вод и первородной смазки с помощью масла;
- как обрабатывать складочки кожи маслом или присыпкой;
- как обрабатывать пупок 3%-м раствором перекиси водорода;
- как кроху одевать на пеленальном столике (как поворачивать, как брать ручки-ножки, надевать памперс).
Не стесняйтесь задавать любые вопросы. Лучше сразу прояснить нюансы пеленания и ухода, чтобы потом вы смогли справиться со всеми процедурами самостоятельно.
9. Внешний вид половых органов ребёнка
Молодую мамочку может поразить внешний вид половых органов ребёнка. Кажется, что у девочек всё сильно опухшее, а у мальчиков яички непропорционально больших размеров — это норма, скоро всё встанет на свои места.
Кроме прочего, у девочек из половых органов может выделяться окрашенная кровью слизь. Это физиологическое состояние, которое происходит под действием гормонов мамы и обычно заканчивается в ближайшие 2–3 дня.
10. Регулярная гигиена малыша
Кроме упаковки памперсов, нужно заранее позаботиться о наличии влажных салфеток для младенца. Первый стул ребёнка — меконий — больше похож на дёготь: и цветом, и консистенцией, и невозможностью оттереть его с нежной кожи. Поэтому без влажной обработки не обойтись. Если температурный режим в палате позволяет, то ребёнка нужно подмывать после каждой дефекации в раковине, расположив лицом вниз на руке так, чтобы головка лежала на локтевом сгибе, а область таза — на ладони. Мыло можно использовать не чаще 2 раз в день.
-
Читайте также:
В комплекс гигиенических процедур, кроме подмывания, входят:
- умывание (ватным диском, смоченным водой), а затем промокание личика мягкой пелёнкой;
- уход за глазами — протираем смоченными тёплой кипячёной водой ватными дисками от внешнего уголка к внутреннему;
- чистка носовых ходов ватными тампонами (чуть смоченными кипячёной водой, чтобы собрать сухие корочки);
- обработка складочек на коже (не забудьте раскрыть ладошки и протереть в них кожу — там скапливается много грязи).
Интимная гигиена новорождённого — консультация специалиста:
11. Поведение малыша
С первых минут жизни новорождённый — полноценный человек, который икает, чихает, кашляет, пукает — все эти проявления нормальны и естественны. Малыш обязательно плачет — по-другому он ещё не может сообщить о дискомфорте. Реакция на детский плач должна быть спокойной: малыша нужно взять на руки, проверить, не запачкан ли памперс, поменять, если надо, прижать ребёночка к себе и дать грудь. Обязательно говорить с ним спокойным тиxим голосом, можно попробовать напеть колыбельную. Если не помогает, есть смысл обратиться за помощью к медперсоналу: возможно, какая-то деталь укрылась от внимания молодой мамы, например, пальчик на ножке зацепился за нитку в носочке.
12. Приход грудного молока
После появления ребёнка грудь женщины приобретает особую ценность. Её нужно беречь, ухаживать (об этом ниже) и следить за состоянием — правильно, строго по рекомендациям врача, дозировать объёмы жидкости, следить за рационом. Поначалу молока может быть совсем мало — это нормально, но если постоянно прикладывать карапуза к груди, то при отсутствии осложнений уже на 3–4 сутки от прихода молока его объёмы резко увеличиваются. Прикладывание малыша к груди по его требованию очень важно для женщины. Остатки молока можно сцеживать, только если так порекомендует врач. Поверьте, объём молока соответствует потребностям крохи.
Иногда акушеры шутят, что гормонам неизвестно, сколько малышей у женщины: один, два или целых пять. Поэтому молока вначале даётся с избытком, чтобы хватило на всех. Со временем же организм плавно регулирует его количество, чтобы не получалось остатков.
13. Трещинки на сосках и болевые ощущения
Прикладывая малыша к груди первые дни, многие женщины испытывают выраженные болевые ощущения внизу живота, как во время месячных. Дело в том, что в этот момент в организме женщины происходит выброс окситоцина — гормона, который стимулирует сокращение матки. Так грудное кормление помогает организму мамы вернуться в форму.
Ещё до родов гинекологи рекомендуют после принятия душа немного растирать соски жёстким полотенцем, так как от сосания нежная кожа повреждается, трескается, что сопровождается болью. Через трещины может проникнуть инфекция, способная вызвать тяжёлое воспаление молочной железы. Для облегчения состояния можно мазать соски кремом Бепантен, который не нужно смывать перед тем, как давать грудь малышу, или маслом чайного дерева, облепиховым, которые смывать нужно обязательно.
Чаще всего трещины образуются, если неправильно прикладывать малыша к груди. Поэтому данному вопросу следует уделить особое внимание, консультируясь у акушерки. всё ли правильно вы делаете.
14. Уход за грудью
Основные правила ухода за грудью в период вскармливания:
- мыть после каждого кормления тёплой водой без мыла;
- вытирать грудь нужно от соска к подмышке;
- во время приёма душа грудь стоит помассировать — струями тёплой воды по часовой стрелке;
- после кормления стоит делать воздушные ванны 10–20 минут, чтобы кожа могла «подышать»;
- боль во время кормления — явление нормальное для молодой мамочки, по мнению опытных специалистов по грудному вскармливанию, лучше переждать неприятные ощущения, но не переводить малыша на смеси;
- если трещины очень сильные, можно воспользоваться силиконовыми накладками на соски;
15. Гигиена мамочки, уход за кожей и внешний вид
Через 6–8 часов после родов наступает священный момент — можно сходить в душ. Вода должна быть тёплой, не горячей. Можно использовать мягкую мочалку, обязательно нужно вымыть соски с детским мылом. Половые органы можно мыть только снаружи, используя мягкое средство для интимной гигиены. В роддоме душ принимать нужно каждый день, алгоритм действий будет одинаков. Если женщина находится в палате одна, то на время отлучек в туалет, душ, нужно обязательно звать медсестру, даже если кроха спит.
Важно обязательно позаботиться о наличии удобного нижнего белья и достаточного количества гигиенических послеродовых (их еще называют послеоперационными) прокладок.
После родов происходит сильное обезвоживание, поэтому кажется, что кожа превратилась в дерюгу. Можно воспользоваться увлажняющим кремом, но без ароматических добавок. На грудь средство не наносится.
Кроме того, нужно быть терпимее к своей внешности после родов. Так, живот только родившей женщины больше напоминает сдувшийся воздушный шар, морщинистый и неприглядный. Всё со временем нормализуется. Для ускорения процесса стоит поинтересоваться у доктора, когда можно будет надеть бандаж.
16. Посещения родственников
Не скажешь, что первые сутки после родов — подходящее время для посетителей, но желание поделиться счастьем перекрывает все возможные неудобства. Условия посещения определяются медицинским учреждением.
Но можно выделить ряд единых требований:
- посещения возможны в определённые часы (если посетители будут в палате целый день, это помешает и маме, и новорождённому);
- гости должны быть абсолютно (!) здоровыми;
- перед входом в отделение им нужно надеть халат, бахилы, шапочку и предоставить результаты пройденного не позже 12 месяцев с текущей даты флюорографического осмотра.
17. Подарки и продукты
Цветы, игрушки в палату заносить нельзя. Что касается гостинцев, то это могут быть диетические продукты, которые не вызывают запора или диареи, чёрный чай без добавок. Маме не помешает творог и кусочек сыра, кисломолочные продукты. А вот с фруктами и соками следует быть аккуратнее — они могут вызвать повышенное газообразование у младенца.
В первые дни после родов еда мамы должна быть самой простой, это неподходящее время баловать себя экзотическими блюдами.
18. Организация быта
Ещё в процессе сборов «в женскую армию» нужно продумать и составить список вещей, которые будут нужны в роддоме.
Каждое учреждение составляет свой перечень, но обязательными пунктами являются:
- телефон с зарядным устройством;
- ложки (чайная и столовая), чашка, тарелка;
- мусорные пакеты;
- тапочки, халат;
- предметы гигиены.
19. Выписка
К моменту выхода из роддома нужно подготовить:
- комплект одежды по сезону для малыша;
- в зависимости от сезона тонкую пелёнку или байковую с одеялом для пеленания;
- удобную одежду и обувь для себя.
Обычно эти вещи готовят родственники, но напомнить им лишним не будет:
- заказать фотосъёмку выписки;
- ангажировать транспорт для мамочки и малыша;
- подготовить дома комнату, то есть провести в ней влажную уборку, проветрить.
При выписке на руки женщине дают лишь справку о рождении ребёнка. Все записи с данными о проведённых мероприятиях передаются в районную детскую поликлинику.
20. Психологическое состояние
Волнение как основное состояние стоит выделить отдельно, так как самобичевание «я не справлюсь» знакомо каждой молодой мамочке. Здесь главное — не поддаваться панике. Если возможно, обращаться за советами к опытным подругам или маме. Не бояться ребёнка, прислушиваться к нему, наблюдать за его поведением и контролировать физиологические процессы: фиксировать консистенцию стула, количество мочи по частоте смены памперса.
После первых родов сама мысль о возобновлении половой жизни наводит ужас. Но эти мысли улетучиваются уже спустя пару недель. И тут важно узнать все детали контрацепции после родов.
Отзывы женщин
Мне очень помогло в дальнейшем то, что мы после родов были вместе. Во-первых, быстрее восстановиться, т. к. понимаешь, что этот маленький комочек требует очень много внимания и разлёживаться некогда, во-вторых, наладить грудное вскармливание (всё-таки ребёнку мамина грудь, даже ещё без молока, нужна постоянно), в-третьих, выработать свой собственный «режим» и понять, как жить дальше, про уход за малышом я уже молчу. В общем, совместное пребывание с малышом после родов — это лучшее, что может быть для мамы и малыша, и если есть хоть малейшая возможность провести эти дни вместе, её надо использовать.
<… возможно, это будет самый тяжёлый день в вашей жизни по уровню боли. Но люди как-то выживают. Прокладок берите побольше. Трусы я носила обычные. Когда вставать — прислушивайтесь к себе. Бегать вряд ли потянет. Я встала через 4 часа, мне сказали в самый раз. Сильно долго валяться тоже нельзя, повышается риск образования тромбов, особенно после кесарева. Льёт сильно в первые дни, прокладки меняйте почаще. Через полтора месяца, или когда врач скажет, надо обязательно наведаться на приём, пусть матку посмотрят. Было всё в порядке по самочувствию, а врач сказала, что матка увеличена и сгустки остались, муж колол окситоцин, из меня такое выходило — в шоке была. А если б поленилась пойти на осмотр, могло воспалиться.
Встала где-то через 5 часов. Три дня ходила, как будто меня переехало машиной, как старушка: шарк-шарк-шарк-шарк по коридору от палаты до столовой. Жутко хотелось пить, но много пить было нельзя. Поспать в роддоме не удалось вообще, выспалась первый раз после родов где-то через 1,5 года.
Дни в рд мне напоминали день сурка, всё одно и то же. Проснулась, покормила, сменила памперс, завтрак, иду на обработку швов (разрывы были), душ, обход педиатра, кормление, уход за сыном, лежу читаю, обед, кормлю, переодеваю сына, лежу разгадываю кроссворд, душ, кормление, переодевание, ужин, кроссворд/книга/игра на тлф, душ, кормление, переодевание, сон. Так вот проводила своё время. Временами вклинивались прививки, УЗИ, осмотр на кресле, анализ крови у ребёнка на генетические заболевания.
2 часа по окончании родов. Это время мама и малыш проводят в родблоке под интенсивным наблюдением медперсонала. Акушерка будет регулярно, примерно каждые 20 минут, навещать молодую маму. Она же измерит артериальное давление, проверит пульс, измерит температуру тела и определит количество и цвет выделений из половых путей. Всё это — сценарий нормально проходящих родов.
Конечно, 20 позициями пребывание в роддоме и период знакомства с крохой не исчерпываются. Перечень можно продолжать до бесконечности. Но эти «советы бывалого» можно взять за основу, они помогут скоординировать свои действия и организовать образ жизни в ответственные дни.
Вопрос-ответ
Как подготовиться к выписке из роддома?
Для успешной выписки из роддома важно заранее подготовить необходимые документы, вещи для малыша и себя. Убедитесь, что у вас есть все медицинские документы, включая выписку из роддома, и соберите вещи, которые понадобятся вам и ребенку, такие как одежда, пеленки и средства гигиены.
Что нужно знать о приёмном покое для новорожденного?
Приёмный покой — это важный этап, когда новорожденный адаптируется к внешнему миру. В этот период важно следить за его состоянием, обеспечивать комфортные условия и соблюдать режим кормления. Также стоит обратить внимание на первые признаки здоровья и развития малыша.
Как организовать первое время дома с новорожденным?
Первое время дома с новорожденным требует особого внимания и организации. Создайте комфортную среду для малыша, установите режим дня, который будет включать кормление, сон и время для общения. Не забывайте о собственном отдыхе и поддержке со стороны близких.
Советы
СОВЕТ №1
Подготовьте все необходимые документы заранее. Убедитесь, что у вас есть все медицинские справки, свидетельство о рождении и другие важные бумаги, чтобы избежать лишних стрессов в день выписки.
СОВЕТ №2
Создайте комфортную обстановку для себя и малыша. Подумайте о том, как организовать пространство дома, чтобы вам было удобно ухаживать за новорожденным и находиться в спокойной атмосфере.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь просить о помощи. В первые дни после выписки вам может понадобиться поддержка близких. Не бойтесь делегировать задачи, чтобы сосредоточиться на восстановлении и уходе за малышом.
СОВЕТ №4
Общайтесь с медицинским персоналом. Не стесняйтесь задавать вопросы врачам и медсестрам в роддоме. Они могут дать вам полезные советы по уходу за новорожденным и ответить на все ваши сомнения.
